我有一個朋友，長期工作繁忙，身體漸漸感到力不從心。后來通過醫生的建議他嘗試了蛹蟲草，短短幾個月，身體狀況便有了明顯的改善。這讓我對蛹蟲草產生了濃厚的興趣。蛹蟲草，這一自然的養生寶藏，究竟有何神奇之處呢？

蛹蟲草的功效與作用：

1、抗疲勞：蛹蟲草可以提高身體的能量水平，緩解疲勞感。

2、改善睡眠：蛹蟲草可以調節神經系統，改善睡眠質量。

禁忌人群：

1、出血性疾病患者：蛹蟲草具有抗凝和活血作用，可能會加重出血性疾病的癥狀。

2、低血糖患者：蛹蟲草具有一定的降糖作用，低血糖患者食用時需注意監測血糖水平。

需要注意的是，蛹蟲草雖然有很多功效，但并不是適合所有人食用的。在食用蛹蟲草之前，最好咨詢醫生或中醫師的意見，以確保其安全性和適用性。