在孕婦患有鼻炎的情況下，鼻炎嚴重可能會導致鼻塞，同時也會影響到睡眠的質量，但是一般來說鼻炎是不太會引起嚴重失眠。有鼻塞的情況，可以在家中有適當的通風，要多吃蔬菜和水果，避免去粉塵多的地方，刺激鼻炎的發生。
孕婦是避免用鼻炎的藥物的，在日常的生活里要調整好自己的情緒，避免精神壓力過大，在日常生活當中要有適當的體育鍛煉，但是鍛煉不要太劇烈，這樣會對睡眠有所改善的。
孕婦鼻炎失眠
王利一主任醫師
北京醫院耳鼻喉科
2022-05-241110次
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孕婦失眠怎么辦孕婦其實作為一個特殊的群體，很容易出現失眠。因為孕婦本人的心理壓力挺大的，首先從她的軀體上來說，她的體重增加，外形改變，包括內分泌改變，都會讓她產生一些這樣那樣的影響。她的精神壓力還來源于對孩子的擔心，比如擔心孩子能不能健康成長，將來會不會有一些問題。還有孕婦特別是早期會一些早孕反應，影響她的進食，也會影響她的睡眠。到晚期，因為她腹部增長得特別明顯，也會影響她的睡眠的體位，也會影響她睡眠的質量。所以，孕婦特別容易出現失眠。
01:42
劉明勇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-08-01 3466次
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失眠怎么調理第一、睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有養神安神的功效，因為牛奶中含有豐富的色氨酸，有鎮靜安眠的作用，能幫助進入睡眠狀態。此外，枕頭比床更影響睡眠，一個合適的枕頭是幫助睡眠的方式之一。第二、按摩，可通過按摩頭部和面部的穴位來緩解頭疼、失眠，另外磁療、電療等方式也可以幫助緩解失眠的癥狀。第三、睡前泡腳，因為在睡覺之前用熱水泡腳，可促進人體的血液循環，有利于改善睡眠。此外睡前也可以來一段柔和單調的音樂，對失眠有一定的效果。第四、藥物調理，失眠嚴重者可以通過藥物調理幫助快速入睡，可根據自身情況服用鎮靜安神的藥物。
01:16
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-01 3699次
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慢性鼻炎失眠如果說，慢性鼻炎嚴重會導致鼻塞也會影響到睡眠的質量，但是一般來說鼻炎是不會引發失眠的，有鼻塞的情況下可以使用鼻炎靈或氯雷他定片來進行治療，在平時要多注意的是要避免感冒，避免著涼，避免辛辣刺激性的食物攝入。如果說睡眠沒有改變的話要注意調整好自己的情緒，可能是由于神經功能紊亂所造成的失眠，要避免精神壓力過大，要保證自己的心情愉快，可以口服一些鎮定類的藥物，睡前可以喝一杯熱牛奶，這樣是可以幫助睡眠的。語音時長 1:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-03 1597次
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鼻炎耳鳴失眠有嚴重鼻炎可能會導致鼻塞，從而影響睡眠質量，由于睡眠質量不佳導致耳鳴的現象。但是一般來說，鼻炎是不會引起失眠的，有鼻塞的情況可以使用鼻炎靈來進行治療，同時也可以服用氯雷他定片來進行治療。日常的生活里要注意避免著涼、感冒，避免食用辛辣刺激性的食物，如果失眠癥狀仍然沒有改善的話，在日常的生活里多注意調整好自己的情緒，避免壓力過大，可以服用一些佐匹克隆，在睡前喝一杯熱牛奶這樣對睡眠會有所幫助。語音時長 1:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-04 1725次
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孕婦失眠寶寶也失眠嗎建議不要過分擔憂失眠對寶寶的影響，這種擔心很可能正是失眠情況發生的誘因，并有可能會加重失眠的情況。很多時候，雖然沒有睡著，但是在臥床休息的時候，胎兒也可以獲得必要的營養和休息，維持在子宮內的生長發育。其次患者可以選擇聽音樂、散步、泡澡等方式緩解情緒的緊張，在睡前喝一杯熱牛奶，平時多吃香蕉和蘋果等水果，也可以在一定程度上舒緩情緒，改善您的睡眠。中午您也可以休息一小段時間，可以幫助您舒緩情緒，調節心情。但注意午睡時間不宜過長，以免破壞正常的生物節律，影響晚間的睡眠。
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-25 1903次
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孕婦為什么失眠病情分析：孕婦失眠多與精神因素有關，過多的考慮孩子性別，孩子是否健康等。還有是孕婦有過不良孕產史，害怕再發生意外。意見建議：孕婦失眠不僅對孕婦本身有影響，而且對胎兒有很大的影響。首先孕婦要進行自我調節，保持心情舒暢，多與家人溝通，每天按太陽穴和百會穴數次，促進腦部血液循環。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-06-21 1401次
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鼻炎引起失眠如果說鼻炎嚴重會導致鼻塞，鼻塞從而也會影響到睡眠的質量，但是一般來說是不太會影響嚴重失眠的。有鼻塞的情況下可以使用鼻炎靈，也可以服用氯雷他定片，在日常的生活里要注意不要著涼不要感冒，要避免辛辣刺激性的食物。如果失眠依然沒有得到改善的話，要注意調整好自己的情緒，避免精神壓力過大，失眠可能是由于神經功能
王利一
主任醫師北京醫院
2022-05-24 281次
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伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 203次
