GGT一般是指谷氨酰轉肽酶，谷氨酰轉肽酶93U/L偏高可能與生理性升高、酒精性肝病、藥物性肝損傷、脂肪肝、肝炎等原因有關，如果發(fā)現(xiàn)谷氨酰轉肽酶持續(xù)升高，應及時就醫(yī)。
1、生理性升高：
生理性升高可能是由于熬夜、劇烈運動、過度勞累、飲酒或食用大量高脂食物等引起的。這些因素可能導致肝臟負擔加重，從而暫時性地使谷氨酰轉肽酶升高。每晚保證7-8小時的睡眠時間，避免晚上過度工作或使用電子設備。
2、酒精性肝病：
酒精主要在肝臟代謝，長期或大量飲酒會導致肝細胞受損。谷氨酰轉肽酶主要存在于肝細胞的微粒體和膽管上皮細胞中，酒精及其代謝產物會誘導肝細胞產生更多的谷氨酰轉肽酶，并且使該酶從細胞內釋放到血液中，從而導致血液中谷氨酰轉肽酶升高。制定戒酒計劃，逐步減少飲酒量，保證充足的休息和營養(yǎng)，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如黃瓜、瘦肉、魚肉等，幫助肝細胞修復。
3、藥物性肝損傷：
某些藥物在肝臟代謝過程中可能會對肝細胞產生毒性作用，如抗生素、抗癲癇藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等藥物，會干擾肝細胞的正常代謝，導致肝細胞受損，谷氨酰轉肽酶釋放入血，引起其水平升高。咨詢醫(yī)生了解所服用藥物是否對肝臟有害，必要時，需要遵醫(yī)囑停藥或換藥。
4、脂肪肝：
脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多。當脂肪在肝臟積聚時，會引起肝細胞的炎癥反應和代謝紊亂。這會刺激肝細胞合成更多的谷氨酰轉肽酶，同時也會影響肝細胞對該酶的正常代謝和排泄，導致血液中谷氨酰轉肽酶升高。每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，以減輕體重，減少肝臟脂肪堆積。
5、肝炎：
各種類型的病毒性肝炎，如甲型、乙型、丙型肝炎等，都會對肝臟造成損害，導致谷氨酰轉肽酶升高。可遵醫(yī)囑服用甘草酸二銨膠囊、谷胱甘肽片、索磷布韋維帕他韋片等藥物治療，建議在飯后用溫水送服。
在日常生活中，要注意保持健康的生活方式。避免過度飲酒和濫用藥物，保持合理的飲食結構，適量運動。
