15歲男孩的身高發(fā)展受到遺傳、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等多種因素的影響，平均身高約為169.8公分，正常身高范圍在163厘米到176厘米之間。
遺傳是身高的首要影響因素。父母的身高基因在很大程度上決定了孩子的最終身高。但遺傳不是唯一決定因素，營(yíng)養(yǎng)狀況也極為關(guān)鍵。蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入對(duì)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育起著重要作用。比如，鈣和磷是構(gòu)成骨骼的主要成分，維生素D則有助于鈣的吸收和利用。
運(yùn)動(dòng)也是促進(jìn)身高發(fā)展的重要因素。適度的體育鍛煉能刺激骨骼生長(zhǎng)，增加骨密度，并改善身體姿勢(shì)。青少年可參與籃球、游泳、跳繩等多樣化運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)有助于拉伸骨骼和肌肉，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
市面上一些聲稱能增高的藥物或保健品，實(shí)際效果和安全性往往缺乏科學(xué)驗(yàn)證，不建議盲目使用。
15歲男孩的身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等多重因素影響。為保持健康的身高發(fā)展，青少年應(yīng)保持均衡飲食，積極參加鍛煉，維持良好生活習(xí)慣。如有身高發(fā)育疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，獲得個(gè)性化指導(dǎo)和建議。每個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育都是獨(dú)特的，健康最重要，不必過(guò)分追求標(biāo)準(zhǔn)身高。
