跟腱炎什么癥狀

跟腱炎,一種常見的運動損傷,主要表現為跟腱部位的疼痛與不適。了解跟腱炎的癥狀,對于及時發現并采取措施具有重要意義。

跟腱炎患者通常會感受到足跟部上方或內部的疼痛,這種痛感可能在清晨起床或劇烈運動后休息時尤為明顯,活動后可能會進一步加劇。此外,患者還可能會感到跟腱部位僵硬,影響正常的行走和跑步。在足跟周圍,可能會出現腫脹和紅腫,皮膚表面也可能發紅、發熱。

在治療方面,藥物治療是常見的手段之一。非甾體類抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸等,能夠有效減輕炎癥,緩解疼痛。若炎癥較為嚴重,糖皮質激素類藥物如醋酸氫化可的松、醋酸潑尼松龍等,也可在醫生指導下使用。

除了藥物治療,物理治療同樣重要。局部冷敷能夠幫助減輕腫脹,而電刺激療法或超聲療法則能促進血液循環,避免癥狀加重。對于部分患者,體外沖擊波治療也是一個不錯的選擇。

在治療期間,患者還應注意休息,避免劇烈運動,以免加重病情。同時,適當的局部按摩和康復訓練,也有助于恢復跟腱的健康。

跟腱炎的癥狀多樣,治療方法也需因人而異。面對跟腱炎,我們應保持警惕,及時就醫,根據醫生建議進行合理治療,以期早日恢復健康。

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