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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚(yú)、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類(lèi)進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 20312次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說(shuō)鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說(shuō)自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類(lèi)，如果說(shuō)老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號(hào)給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 56213次

• 小腿肚子酸脹
  走路少，運(yùn)動(dòng)少，小腿部位得不到有效的鍛煉，如果日常生活中突然進(jìn)行了一些高強(qiáng)度的體育鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致小腿部位一時(shí)不能適應(yīng)，或者是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致小腿部位乳酸大量的堆積，而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。小腿部位發(fā)生酸脹的情況，還不能排除由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐，長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后，首先建議嚴(yán)格的臥床休息，先停止一切活動(dòng)，然后局部給予適當(dāng)?shù)陌茨Γ植拷o予適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)進(jìn)行緩解，效果都是不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 6608次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事
  在臨床上引起小腿肚子酸脹疼痛原因很多，主要還是表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，神經(jīng)的問(wèn)題。當(dāng)腰椎有問(wèn)題壓迫神經(jīng)或者是坐骨神經(jīng)有炎癥，梨狀肌綜合征都是有可能引起神經(jīng)有問(wèn)題，從而會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛的感覺(jué)。針對(duì)于這種情況，一般需要做個(gè)腰椎的ct，核磁共振就可以明確診斷，然后積極的對(duì)癥治療就可以。還有比如說(shuō)單純的肌肉勞損，在劇烈的勞動(dòng)或者是過(guò)度運(yùn)動(dòng)的情況下就會(huì)引起肌肉勞損，從而引起局部酸脹疼痛的感覺(jué)，針對(duì)于這種情況的治療，可以配合一些按摩的理療辦法，再就是需要注意休息保護(hù)，減少對(duì)局部的刺激，多熱敷，一般隨著時(shí)間的推移，這種酸痛癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-30 52301次

• 小腿肚子酸脹怎么回事
  病情分析：小腿肚子出現(xiàn)酸脹的感覺(jué)，有以下兩方面的原因。第一，有可能是下次經(jīng)常站立走路或者經(jīng)常做跑步，跳躍等運(yùn)動(dòng)的人群，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損或者慢性的無(wú)菌性炎癥而引起的。第二，有可能是下肢的靜脈或者是淋巴管出現(xiàn)堵塞導(dǎo)致局部的腫脹。意見(jiàn)建議：必須要去找專(zhuān)科醫(yī)生，診斷明確之后再做相對(duì)應(yīng)的處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-14 2501次

• 小腿肚子酸脹是怎么回事
  引起小腿肚子酸脹疼痛原因很多，主要還是表現(xiàn)的以下幾個(gè)方面。第一，神經(jīng)的問(wèn)題，當(dāng)腰椎有問(wèn)題壓迫神經(jīng)或者是坐骨神經(jīng)有炎癥，梨狀肌綜合征都是有可能引起神經(jīng)有問(wèn)題，從而會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛的感覺(jué)，針對(duì)于這種情況，一般需要做個(gè)腰椎的ct和磁共振就可以明確診斷，然后積極的對(duì)癥治療就可以的。還有比如說(shuō)單純的肌肉勞損，待劇烈的勞動(dòng)或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)的情況下就會(huì)引起肌肉勞損，從而引起局部酸脹疼痛的感覺(jué)，針對(duì)于這種情況的治療，可以配合一些按摩的理療辦法，就是需要注意休息保護(hù)，減少對(duì)局部的刺激，多熱敷，一般隨著時(shí)間的推移，這種酸痛癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 8406次

• 小腿肚子酸脹是怎么回事怎么治療
  小腿肚子酸脹的主要原因包括肌肉疲勞、營(yíng)養(yǎng)不足、骨骼及循環(huán)問(wèn)題等，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療：肌肉疲勞常因過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致，此時(shí)，適當(dāng)?shù)男菹⑴c放松是關(guān)鍵。抬高小腿有助于促進(jìn)血液循環(huán)，局部熱敷、按摩等方法也能有效緩解肌肉緊張。營(yíng)養(yǎng)不足，特
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事
  小腿肚子酸脹疼可能是乳酸堆積、慢性勞損、下肢血管病變、腰椎疾病等導(dǎo)致的。1、乳酸堆積：由于患者短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山等，都會(huì)導(dǎo)致小腿局部乳酸堆積，無(wú)法排泄體外，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀。患者可以通過(guò)熱敷、按摩、針灸等方式緩解癥狀。2、慢性勞損：長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)期大量慢性運(yùn)動(dòng)等，都
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次