夏天的產(chǎn)婦一般能穿短袖，短褲。
夏天通常很熱，如果堅(jiān)持穿長(zhǎng)袖，長(zhǎng)褲可能導(dǎo)致孕婦出汗量增多，就可能會(huì)誘發(fā)濕疹，穿短袖、短褲可以避免體溫過(guò)高，所以在炎熱的環(huán)境下孕婦可以穿短袖短褲，避免著涼即可。產(chǎn)婦在流惡露期間要注意保持外陰清潔干燥，穿透氣寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲。產(chǎn)婦在坐月子期間不要感冒，外界環(huán)境溫度比較高的時(shí)候沒(méi)必要穿太厚，也沒(méi)必要穿長(zhǎng)袖，只要身體不會(huì)覺(jué)得冷就行。如果溫度比較高，穿衣服還是太厚，不利于身體恢復(fù)，產(chǎn)婦也要定期檢查。
產(chǎn)婦剛生完孩子后身體的抵抗力相對(duì)較差，適量吃點(diǎn)雞湯、魚(yú)湯等，還需要多吃含高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶和瘦肉，以保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體健康，也可以幫助提高免疫能力。而且產(chǎn)婦活動(dòng)比較少，久坐容易大便干燥或者便秘，可以每天適量吃一些水果，可以補(bǔ)充身體所需的水分，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于防止大便干燥或便秘。產(chǎn)婦不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、打乒乓球等，做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響身體恢復(fù)。
