強直性脊柱炎患者可以下腰。但是患者要根據自身的具體情況能否進行下腰這個動作。
對于早期的強直性脊柱炎患者只要沒有腰椎的骨性強直,患者只是有腰背部疼痛或者骶髂關節炎的表現,就可以進行下腰這個動作。但是患者在做這個動作的時候一定要做好保護措施,避免受傷。
而對于一個脊柱完全強直,由大量的骨橋形成或者纖維強直時就不適合做下腰這個動作。強直性脊柱炎患者在平時需要做各種功能鍛煉,尤其是針對腰椎,胸廓,頸椎以及髖關節等部位的功能鍛煉。患者可以平時做游泳、慢跑、行走、騎自行車以及打羽毛球,這些鍛煉。
具體某一個強制性脊柱炎患者可以做什么運動,是和患者自身的運動條件以及所能耐受的情況有關的,不同的患者可以選擇不同的適合自己的鍛煉方式。強直性脊柱炎患者平時還要注意睡硬板床,睡低枕頭。