產(chǎn)后脫發(fā)一般是指分娩后脫發(fā)，分娩后脫發(fā)一般持續(xù)3個(gè)月至12個(gè)月的時(shí)間。如果分娩后脫發(fā)的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，積極治療。
分娩后出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀是女性機(jī)體中的激素自我調(diào)整的一種現(xiàn)象，一般情況下，通常會(huì)在分娩后的4個(gè)月時(shí)出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，部分女性脫發(fā)持續(xù)的時(shí)間比較短，可能會(huì)持續(xù)3個(gè)月至6個(gè)月，在分娩后的7個(gè)月至10個(gè)月的時(shí)候可以自行停止。也有部分女性脫發(fā)持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，可能會(huì)持續(xù)6個(gè)月至12個(gè)月的時(shí)間。
分娩后出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，保持愉悅的心情，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果、奶制品等。平時(shí)應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水，適當(dāng)對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善癥狀。
