每天干體力活出汗一般對(duì)身體好。
每天干體力活出汗一般可以幫助患者使身體內(nèi)的毒素通過(guò)皮膚毛孔隨汗液排出體外，適當(dāng)干體力活可以鍛煉身體，也可以輔助促進(jìn)血液循環(huán)，增加胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于食欲不振或便秘的患者也有一定的輔助作用，每天干體力活出汗還可以增強(qiáng)患者的免疫力，因?yàn)楹挂褐杏锌咕牡某煞?，可以有效幫助患者抵御?xì)菌和病毒入侵。
患者需要注意避免過(guò)量干體力活，過(guò)量運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致出汗多，由于部分患者屬于氣虛的體質(zhì)，比較容易出汗，運(yùn)動(dòng)后出汗量大可能會(huì)引起體液流失，如果不及時(shí)補(bǔ)液，就可能會(huì)導(dǎo)致散熱能力下降、機(jī)體血容量下降或體溫升高等情況出現(xiàn)，還可能會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，從而出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致腎臟功能受損，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分。
