高壓是指收縮壓,低壓是舒張壓。收縮壓92mmHg舒張壓67mmHg,一般是正常的。

通常血壓正常值在收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg范圍,所以收縮壓92mmHg舒張壓67mmHg是在正常值范圍內(nèi)。

平時(shí)影響血壓的因素是比較多的,可導(dǎo)致血壓升高的原因包括精神因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張等,而且一些疾病也容易導(dǎo)致血壓升高,比如腎臟疾病、心臟疾病、腦部疾病等。導(dǎo)致血壓偏低的原因也比較多,包括營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等。所以出現(xiàn)了血壓異常,就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減少鈉鹽的攝入,減少脂肪的攝入,每天多吃些新鮮的蔬菜和水果,戒煙限酒,保持心態(tài)平和,避免情緒的波動(dòng)等。

以上內(nèi)容僅供參考

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