健身完胳膊疼有可能是因為乳酸堆積造成的,還有可能是拉傷的原因,需要通過物理以及手術的方式治療。

1、乳酸堆積:

因為在進行健身的過程中是需要做大量運動的,在進行運動的過程中體內的橫紋肌溶解,就會釋放出大量的肌酸激酶進入到血液中,就有可能會導致患者出現胳膊疼的現象,可以通過充分休息、按摩的方式進行緩解,正常情況下是不需要做過多治療的。

2、拉傷:

如果患者在進行健身的過程中受到了過重的壓力、拉力,都有可能會導致患者胳膊部位出現拉傷,不僅會疼,而且還會有腫脹的情況出現,病情較為嚴重時還會出現關節活動障礙。患者可以通過冰敷、充分休息的方式進行緩解,情況嚴重時還需要進行修補術。

平時在進行運動的時候一定要注意力度,避免再次出現拉傷的情況。

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