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干燥綜合征吃什么東西好

干燥綜合征,由于它的主要癥狀就是口干、眼干,而且大多數患者是以這種局部癥狀為主。

平時在飲食上,可以適當多吃一些滋陰、清熱、生津的食物,比如絲瓜、黃花菜、藕和山藥等,這些從人體角度上可以幫助患者促進唾液腺的分泌,另外,需要避免食用辛辣、油炸、過咸和特別酸的食物,從而減少對口腔的刺激。

另外,平時的時候需要注意均衡營養,合理膳食,不能單純的食用某一種食物,需要將脂肪碳水化合物、蛋白質的攝入予以恰當的比例。患者還應該注意口腔衛生,同時注意飯后漱口,嚴格的戒煙、戒酒。另外,平時可以飲用麥冬、沙參以及甘草等中藥代茶飲,來保持口腔濕潤。

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