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• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關系，適量補充是可以的，但是不能過量。

  

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  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-20 47934次

• 吃什么對眼睛好？

  多吃富含維生素A和β-胡蘿卜素、葉黃素的食物，是維持正常視覺功能必須的營養元素。富含這類維生素的食物：比如：胡蘿卜、魚肝油、動物肝臟、蓮藕、西蘭花等。另外：對于青少年人群經常用眼強度較大，上火，建議喝清肝明目的茶，比如菊花茶、枸杞泡茶、決明子茶等；對中老年人群可以多吃深海魚肉，魚油、卵磷脂、適量飲用葡萄酒，有利于保護血管，防止眼部動脈硬化；對于眼底黃斑病變患者：多吃富含葉黃素的食物，如蛋黃、玉米、西蘭花、南瓜等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 6979次

• 藍莓對眼睛好嗎
  藍莓對眼睛好，在人眼的視網膜中有一種叫做視紅素的紫色色素體，它的功能是將光的刺激傳遞給大腦而使人感到看到了東西。藍莓中的花青苷色素的重要作用，可促進視紅素的再合成作用從而增強人的視力，花青苷色素除了強化視力之外可維持眼睛結締組織的正常結構，強化眼睛的微血管壁促進微血管的血液循環，維持正常的眼球壓力。有效抑制破壞眼部細胞的酵素，緩解多種眼睛疾病，藍莓中的花青素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對于夜間駕車者，長時間注視屏幕的人都有幫助。
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  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 14104次

• 桂圓對眼睛好嗎
  桂圓也叫做龍眼，是一種水果，桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用。一般來說可用于心脾虛損，氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等等癥狀。桂圓中含有葡萄糖、蔗糖和維生素a，b等于多種營養素，而且還有較多的蛋白質、脂肪、礦物質，這些營養素對人體都是十分必需的，所以說對于勞心之人，耗傷心血，吃桂圓是有效的。桂圓還可以治療病后的體弱或者是腦力衰退，但是桂圓對眼睛目前來說，臨床上不能夠證明是有效的，但是在平時還是應該吃一些桂圓，但是要適度，不要過量的飲食。
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  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-04-10 6000次

• 吃洋蔥對眼睛有害嗎
  病情分析：一般情況下吃洋蔥對眼睛是沒有危害的，可能是在切洋蔥時，球結膜、眼睛角膜會受到一定的刺激，出現眼睛疼痛流淚。意見建議：建議不要用手去揉眼睛，要盡量保護好眼睛，不要經常玩手機，電腦等電子產品，多吃一些綠色新鮮蔬菜水果。如果眼睛有炎癥的話，就盡可能不要吃洋蔥了。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-14 4903次

• 榴蓮吃多了好嗎
  不能過多食用。榴蓮含有非常多的糖分以及膳食纖維，因此，不少人在吃過榴蓮之后會出現腹脹腹痛或者是便秘的情況，那么，出現這種情況的時候，不是榴蓮不新鮮變質導致的，而是因為吃太多導致糖分無法充分吸收，因此就導致消化不良哦!
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-22 10402次

• 洋蔥對眼睛的危害
  洋蔥對眼睛的危害通常為洋蔥的汁液會刺激眼睛結膜，導致眼睛充血、流淚等。洋蔥是生活中常見的蔬菜，生長于地下，接近球狀，食用方便，可以生吃，也可以炒菜，正常食用洋蔥對眼睛沒有傷害，但是在切洋蔥時，洋蔥汁液可能會刺激到眼睛，引起眼睛充血、流淚等。是因為洋蔥含有硫化物質的辣味成分，有很強的刺激性，因具揮發性
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-06-17 17798次

• 洋蔥對眼睛的危害
  洋蔥作為日常食材，對眼睛的影響不容忽視?？赡芤l結膜刺激、視力模糊、角膜損傷等問題，但適量食用并采取適當防護措施可降低風險。一、洋蔥對眼睛的具體危害：1、刺激眼睛結膜：洋蔥含硫化物質，切洋蔥時釋放的揮發性成分會刺激眼睛結膜，導致充血、流淚。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-23 0次