斑禿長(zhǎng)出來(lái)是白頭發(fā)，如果是生理原因引起的，一般不需要特殊處理，如果是營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神緊張、熬夜、白癜風(fēng)等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等幫助改善。患有斑禿后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、生理原因：斑禿是由遺傳因素與環(huán)境因素共同作用所致的毛囊特異性自身免疫性疾病，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，毛發(fā)通常可再長(zhǎng)出來(lái)，剛長(zhǎng)出來(lái)的毛發(fā)一般為細(xì)軟、白色的毳毛，如果局部無(wú)紅腫、瘙癢、疼痛等不適癥狀，通常就屬于正常現(xiàn)象，不需要特殊處理。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏：機(jī)體內(nèi)如果缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，可能會(huì)影響黑色素的合成，表現(xiàn)出斑禿長(zhǎng)出來(lái)是白頭發(fā)。可以通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等進(jìn)行改善，日常在飲食方面多吃魚蝦、豆制品、胡蘿卜、西紅柿等食物。
3、精神緊張：患者如果長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)，可能會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)早衰，表現(xiàn)出頭發(fā)變白。需要放松精神，避免精神過(guò)度緊張進(jìn)行改善。
4、熬夜：熬夜通常會(huì)誘發(fā)黑色素細(xì)胞減少，因此也可能會(huì)導(dǎo)致斑禿患者長(zhǎng)出來(lái)是白頭發(fā)，需要規(guī)律作息，避免熬夜，每天保證充足的睡眠進(jìn)行改善。
5、白癜風(fēng)：病因尚不明確，可能與自身免疫、遺傳等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞破壞，黑色素生成減少，使患者出現(xiàn)皮膚白斑、白發(fā)等表現(xiàn)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用他扎羅汀凝膠、卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等藥物治療，也可以采用PUVA、308nm準(zhǔn)分子激光等物理方式治療。
平時(shí)需要做好頭部護(hù)理，保持頭皮清潔，避免使用劣質(zhì)洗發(fā)水，保持良好的心態(tài)，合理飲食，有利于促進(jìn)疾病康復(fù)。
