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• 成人o型腿能糾正嗎

  膝內翻矯正，像小孩可以用一些綁帶、夾板、墊鞋墊。到成人如果形成了佝僂病的后遺癥、外傷，或者其他原因造成的骨軟骨疾病，形成了膝內翻，O型腿了，這個時候就只有采取手術的辦法。手術的方式也很多，最常用的是脛骨高位截骨，脛骨亞高位截骨，這是一種倒U形的截骨，現在最流行的，就是脛骨高位截骨，用釘板系統固定。矯正可以矯正到正常力線，O型腿的時候，下肢力線是偏移的，手術矯正到正常解剖的力線，是沒有問題的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 10744次

• 怎么讓腿變細

  讓腿變細最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術，做大腿的環吸再加小腿的吸脂是一個非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運動量以及減少食物的攝入來讓腿變細。對于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動比較少的時候脂肪就會堆積，腿就會越來越粗了。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3011次

• 如何讓X型腿變直
  患者出現了X型腿，特別是患者出現了畸形，要積極的進行治療。如果患者膝關節輕度的外翻，可以進行保守治療，可以使用牽引、夾板或者支架進行固定。最簡單的方法可以將兩個腿用夾板固定，同時使用繃帶纏繞在一起，就可以使膝關節變直。主要的還要進行病因的治療，比如患者出現了佝僂病，是缺乏維生素D引起來的膝關節畸形，要積極的進行補充維生素D。讓患者多曬太陽并且要多吃鈣片，牛奶，豆制品補充體內的鈣質，同時有利于胃腸道對鈣的吸收，體內的鈣質比較多有利于矯形。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 2810次

• 如何讓o型腿變直
  患者出現了o型腿一般要積極的進行診斷和處理，它的治療主要是根據患者的年齡，o型腿的嚴重程度進行治療。第一，患者如果是由于佝僂病造成的o型腿，首先讓患者要進行佝僂病的治療，在佝僂病穩定后再根據患者的o型腿情況可以進行支具或者手術治療。第二，患者是由于出現了體位性期膝內翻造成了o型腿，特別是患者在三歲以下，一般可以先進行自行的矯正，因為在發育過程中他能夠自行矯正，可以使用一些支具，如果是嚴重的o型腿，特別是出現了嚴重的變形，要進行手術治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-20 2371次

• x型腿如何讓腿變直
  病情分析：x型腿一般是由于骨骼畸形所形成的，所以要及時的通過佩戴矯形器或者是進行微創手術的方法來進行矯正，這樣是可以快速使腿部恢復的。意見建議：建議患者要合理的飲食，不要做劇烈的運動，另外也不要使腿部經常受壓，可以多對腿部來進行按摩或者是針灸，這樣都可以有效的使病情恢復。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-09 1302次

• 如何讓o型腿變直
  病情分析：讓o型腿變直的方法一般可以通過康復鍛煉，支具矯形或手術的方法，對于病情較輕的可以選擇康復鍛煉或支具的方法，康復鍛煉一般可以選擇內夾鍛煉，也就是雙腿并攏，膝關節向內側夾緊來逐漸矯正 o型腿，讓腿變直。鍛煉效果不佳的可以考慮定做支具進行矯正o型腿，病情嚴重，o型腿畸形顯著的需要考慮手術截骨矯形或膝關節置換矯形治療。意見建議：o型腿的患者建議平時要注意保護膝關節，避免爬樓爬山，減少膝關節過度磨損，避免膝關節受傷，平時注意避免過度負重，比如搬運，抬舉重物都是需要避免的，以免導致過大的負荷引起膝關節的 o型腿加重。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-01-19 601次

• 如何糾正x型腿
  對于糾正x型腿，有兩個方面需要進行：1、一個方面就是要松解緊張的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、內收肌、屈髖肌、闊筋膜張肌和小腿三頭肌。對于這些肌肉的松解，可以采用拉伸的動作來進行，拉伸需要在拉伸感比較強的位置下，保持十五到二十秒，拉伸三次可以有效的松解這些緊張的肌肉，而對于放松還可以采用滾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 570次

• 讓腿變瘦變直的方法
  讓腿變瘦變直的方法，可以靠自身鍛煉也可以到醫院進行矯正。自身鍛煉可以通過每日對腿部肌肉進行拉伸，如單足站立，另一側下肢極度屈膝，拉伸大腿前方肌肉，使肌肉恢復順應性，每次拉伸30-60秒；臀部抵于墻部，雙下肢上提靠近墻部，保持30-60秒；靠墻站立，一側下肢外旋90度，并且進行外展活動，每次完成12-
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-01-10 1018次