不久前，我接診了一位中年男性患者，他告訴我，最近每次吞口水時都會感到耳朵內部疼痛，而且疼痛逐漸加重，讓他感到非常不適。經過仔細檢查，我發現他的外耳道有些紅腫，而且最近還感冒了，這提示我他的耳朵痛可能與上呼吸道感染有關。其實吞口水時耳朵痛可能由多種原因引起，下面，我將為大家詳細解析吞口水耳朵痛的可能原因，并給出一些實用的日常防護建議。

首先，最常見的原因是中耳炎，常由上呼吸道感染引起，當中耳受到感染時，吞咽動作會使咽鼓管（連接咽部和中耳的管道）內的壓力發生變化，從而引發耳朵疼痛。其次外耳道炎也可能導致吞口水時耳朵痛，常由細菌感染或過度清潔引起，當外耳道發炎時，吞咽動作可能會刺激到炎癥部位，引起疼痛。此外，還有一些較少見的原因，如顳頜關節紊亂、咽喉疾病等，也可能導致吞口水耳朵痛。

針對吞口水耳朵痛的癥狀，患者需要注意以下幾點：

1、保持口腔衛生：應定期刷牙，每次不少于2分鐘，勤漱口，并注意避免與他人共用洗漱用品。

2、增強免疫力：加強鍛煉，可以每日慢跑30~60分鐘，保持8個小時充足睡眠。多吃一些橙子、胡蘿卜、絲瓜等新鮮的水果蔬菜，合理飲食等有助于增強免疫力。

總之，吞口水耳朵痛可能由多種原因引起，患者應及時就醫，以便得到準確的診斷和治療。希望以上內容能對大家有所幫助，讓我們共同關注耳部健康，享受美好生活。