睡不著但特別困還頭疼，可以通過服用藥物以及手術的方式治療。
睡不著但特別困還頭疼怎么辦
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2021-10-2510757次
1、服用藥物，出現睡不著，特別困，還頭疼的情況可能是因為工作以及生活壓力太大導致的，也有可能是精神過于緊張的原因，患者可以在醫生的指導下服用甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療。
2、手術治療，如果病情比較嚴重，而且做完全身檢查以后確定是腦部出現腫瘤的原因，需要通過手術切除的方式進行治療。因為患有腫瘤以后容易對局部神經造成壓迫，就會使患者出現睡不著以及頭痛的現象，而且如果是惡性腫瘤，手術以后還需要做化療以及放療進行輔助治療，防止癌細胞在體內擴散。
在治療期間可以到戶外鍛煉身體，增強身體抵抗力，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，防止病情出現再次復發的情況。
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頭疼睡不著怎么緩解睡覺之前頭痛也是一種病態現象，一個人要睡覺了，應該是很放松的情況下，腦子里邊沒有什么其他的過多的思慮，這才能漸漸地進入睡眠狀態。如果有頭痛，如果有其他的不舒服的癥狀，就使病人很難放松，很難進入睡眠狀態。如果有頭痛，要查明頭痛的原因，是思慮過重，還是疲勞過度，還是大腦里邊有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，對因治療。在治療好了以后，在一個放松的睡眠的狀態，才能使自己真正的得到緩解，得到休息。頭疼的病人只是一個信號，它本身反映了大腦系統里邊有一些個問題。到底是什么問題，一定請專科醫師幫助你做一些檢查。診斷，確診之后進行處理，才能真正解除病痛，才能讓你進入一個很好的良性的睡眠狀態。
01:22
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 92795次
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
02:11
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-10 228394次
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特別困就是睡不著特別困、就是睡不著，這是失眠，如果失眠是有點輕度的神經衰弱。建議患者平時要加強運動，可以做些游泳、跑步、登山、打球等有氧運動，需要堅持才會有效果。平常要注意睡眠和衛生，定時的睡覺，睡不著可以起床做一些瑣碎的事情、枯燥的事情，床頭不要放燈，晚上起來不要看表。睡前不要做大量的運動，剛剛說的那些運動可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不著，可以想著就算今天晚上睡不著，也是沒有什么大的關系。睡不著多數是由于緊張的壓力，或者是精神因素造成，可以采取自然療法。不要隨便的服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程。中藥沒有什么副作用，藥材還可以加深睡眠的深度，提高睡眠的質量。語音時長 1:40”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 107131次
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特別困卻睡不著怎么回事在特別困的時候睡不著覺這種情況是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂的主要原因是與日常的生活、工作壓力過大，學習壓力過大，情緒緊張，過度勞累，長期熬夜，是有很大關系的。所以患者在日常的生活里一定要有一個良好的生活習慣，要避免情緒緊張和壓力過大，要保證有充足的休息，避免受涼和感冒，避免情緒激動，是可以有效改善長期失眠的。可以服用安神補腦液進行治療，也可以服用谷維素促進睡眠，最好在睡眠之前喝一杯溫鮮奶，溫鮮奶是可以促進睡眠的。在飲食方面，要禁煙、禁酒、少吃辛辣、刺激性的食物，要多吃一些豆制品類的食物，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣是可以有效改善長期失眠的。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。語音時長 1:16”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-18 37565次
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特別困卻睡不著怎么回事病情分析：如果困睡不著，那么考慮到是由于神經問題引起的，或者是腦供血不足引起的。意見建議：所以建議這種情況最好應該口服一些營養神經的藥來幫助緩解，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂，或者適當用溫水進行泡腳，促進血液循環。平時注意合理清淡的飲食，不要刺激和辛辣。
袁越
主任醫師中日友好醫院
2019-03-03 2201次
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白天困晚上睡不著怎么辦要注意規律的作息時間，按時休息。按時起床，按時睡覺。保持睡眠環境的安靜舒適。其次，不要在床上玩手機，看電視，在睡前要做一些簡單的運動，但不是在睡前2小時，在睡覺之前不要喝酒，不要抽煙，不要有過多的飲食。
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 4304次
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睡不著但特別困還頭疼怎么辦睡不著但特別困還頭疼可能是身體與心理多重因素作用的結果。針對這種情況，可以考慮以下方式處理：首先，調整生活習慣至關重要。睡前避免飲用含咖啡因或酒精的飲品，如咖啡、茶和酒類，這些都可能刺激神經系統，影響睡眠。建議在睡前喝一杯溫熱的牛奶，牛奶中
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-08-12 0次
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頭疼睡不著怎么辦頭疼睡不著可通過口服藥物的辦法治療，頭疼睡不著可能是神經衰弱引起的，也可能是植物神經紊亂導致的。1、神經衰弱：神經衰弱是在長期緊張和壓力下，產生的以腦和軀體功能衰弱為主要特征的心理疾病，發病原因可能與突發生活事件、生活節奏改變等有關，患病后一般表現為精神易興奮、睡眠質量差、頭脹、頭昏等，還可能會出現
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-18 1732次
