一，首先考慮一個(gè)原因就是由于睡眠不足，工作生活壓力大或者是熬夜導(dǎo)致睡眠休息不足，身體疲勞，早上起來就可能會(huì)出現(xiàn)胃不舒服的癥狀，會(huì)產(chǎn)生胃疼、胃脹氣等不適的現(xiàn)象。
二，血液的循環(huán)慢。早上起來后胃不舒服，可能是因?yàn)樗X時(shí)身體保持一個(gè)姿勢(shì)，機(jī)體的血液流通不暢，新陳代謝緩慢，胃的氣血不足所導(dǎo)致。
三，睡覺的姿勢(shì)不對(duì)。睡覺時(shí)如果是長期的保持姿勢(shì)，像蜷縮成一團(tuán)和其他對(duì)胃部有一定的壓迫姿勢(shì)，腸胃不好的人是容易因此而導(dǎo)致胃疼的發(fā)生。
四，胃酸分泌過多。經(jīng)過了一晚上的睡眠時(shí)間，胃酸一直在分泌，但是胃部已經(jīng)沒有食物可以給其消化，會(huì)增加胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，從而發(fā)生早上醒來胃部不適的情況。
五，不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致。如果是前一天吃過多的冷飲或者是一些刺激性的食物，也是可能導(dǎo)致第二天起來發(fā)生胃疼、胃脹等不適的情況，或者是在前一天的晚上暴飲暴食，吃了一些難以消化的食物，都是可能導(dǎo)致消化不良，胃部不適的。
