番瀉葉通常有副作用，此藥物雖然是中藥材，可以治療便秘，但并不屬于藥食同源的中藥材，擅自使用的情況下有可能會引起惡心、嘔吐、腹痛等多種副作用，建議口服含有藥食同源成分的中成藥進行治療。
中成藥方面，患者可以在醫(yī)生的指導下選用藍素雙仁潤腸口服液治療，此藥中的火麻仁、郁李仁、桑椹等成分皆為藥食同源，可以在醫(yī)生的指導下長期服用此藥物治療。用藥后不僅可以改善虛性便秘引起的多種不適癥狀，如緩解排便不暢、排便時間較長、皮膚晦暗、粗糙等，也可以改善部分實性便秘引起的臉上長痘、舌苔黃、口苦口臭、腹痛腹脹等癥狀。
除以上藥物以外，如果出現(xiàn)了腸道菌群失調(diào)的情況，可以在醫(yī)生的指導下口服思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌藥物進行治療，能夠改善腸道環(huán)境，維持腸道菌群的平衡，遵醫(yī)囑進行干預的同時，還要保持良好的衛(wèi)生習慣，比如排便后使用清水清潔肛門，定期更換內(nèi)褲。也可以進行適當?shù)倪\動，比如練瑜伽、跑步等，可以增加腸道蠕動，有利于糞便的排出。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
