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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫學的一個概念，濕氣重容易出現肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 4246次

• 油性皮膚的人是不是容易長痘痘

  油性皮膚的人是不是容易長痘痘，相對于干性皮膚來講，油性皮膚的人，確實比較容易長痘痘，因為油性皮膚的人，皮膚含有相對多的皮脂腺，那么油脂分泌也會比較多，這個是造成痤瘡的一個主要因素，但是如果平時注意飲食，比如說少吃甜食少喝甜飲料，少吃油膩辛辣的食物，就會有效減少皮脂的分泌，從而減少痤瘡的發生，還有注意睡眠，注意平時壓力不要過大，注意減壓，這都是預防痤瘡發生的重要措施。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-25 27709次

• 濕氣重的人容易懷孕嗎
  一般中醫認為，影響懷孕的因素主要是肝腎不足，血瘀、寒凝等因素，小部分婦女會因為痰濕或濕氣重等影響懷孕。尤其體型比較胖時，中醫有一種不孕癥的癥型就叫做痰濕阻滯胞宮，可能會導致不孕。這樣的人群需要多食用一些薏米，芡實，蓮子等健脾祛濕。平時飲食宜清淡且有營養、忌食辛辣，生冷，油膩等刺激性的食物。每天需要堅持運動，作息規律，避免熬夜等。如果是因為長期不能曬太陽引起的濕氣重，需要多參加戶外活動，多曬太陽。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-05-16 9010次

• 濕疹是不是體內濕氣重
  體內濕氣重是屬于中醫的說法，西醫認為濕疹主要是由多種因素而誘發的過敏性皮膚病，大部分的濕疹患者都具有過敏體質，這類過敏體質的人群在接觸到外界的一些過敏原之后，從而發生身體的過敏反應，主要表現為皮膚的紅斑，丘疹，水皰，滲出等等。如果沒有進行及時的處理，有可能會轉變為慢性濕疹，比如皮膚的增厚，粗糙，肥厚等等。所以在濕疹的急性期就要盡快的進行治療，如果局部伴有滲出的，可以選用2%到3%的硼酸溶液來濕敷治療。在局部的滲出收斂之后，可以選用糖皮質激素類的藥膏外搽，口服用藥方面主要是止癢的藥物，包括酮替芬，氯雷他定等等。
  語音時長 01:15”
  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-06-29 3807次

• 體寒濕氣重的人是不是容易胖
  病情分析：體寒濕氣重的人容易胖。體寒濕氣重，這時會影響脾胃功能，使脾胃運化功能失常，同時使人的新陳代謝功能減弱，從而引起肥胖等癥狀。意見建議：所以體寒濕氣重的人，平時可以多做一些體育鍛煉，如游泳跑步，爬山等。以上運動可以增強體質，加快新陳代謝，從而使體內的寒氣與濕氣排出體外。平時生活要規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-18 2402次

• 濕氣重的人是不是體寒
  病情分析：濕氣重的人不一定體寒，但是體寒人群大多數都會伴隨濕氣重現象。濕氣重的人，一般情況下會出現食欲下降，脘腹脹滿，大便不成形以及頭重腳輕，食欲下降等癥狀。建議就醫后，通過望聞問切的方法，了解具體患病情況。意見建議：濕氣重一般需要正確使用獨活，蒼術，茯苓，甘草，陳皮這類藥物積極治療。治療期間多鍛煉身體，增強體質，藥物治療期間，定期就醫復查。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-17 1402次

• 不容易出汗的人是不是濕氣重
  不易出汗的人是否是濕氣重，要根據具體情況判斷，如果伴隨全身乏力、精神不振等癥狀，通常是濕氣重，如果沒有伴隨濕氣重的其他癥狀，一般不是濕氣重，可能是環境因素、飲水過少、腎陽虛、脾陽虛等原因引起的。一、是濕氣重：如果經常吃生冷、寒涼的食物或者久居陰暗潮濕的地方，寒邪入侵容易導致體內濕氣加重，患者可能會出
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次

• 濕氣重拉稀是不是排濕氣
  濕氣重拉稀有可能是排濕氣，也有可能是脾胃虛弱、消化不良等原因導致。濕氣重的患者如果服用了一些清熱去火的藥物，就會出現拉稀的情況，此時說明患者在排濕氣，是一種比較正常的現象。如果患者不僅出現拉稀，次數多比較多，還伴隨腹痛等癥狀時，可能是由于脾胃虛弱、消化不良導致，出現這種情況時，需要調整個人飲食，避免
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 2409次