并不存在青少年頭暈吃什么藥效果好的說法，此說法沒有科學依據。青少年頭暈可能是低血壓、低血糖、缺鐵性貧血、植物神經功能紊亂、耳石癥等原因引起的，通常可以吃鹽酸米多君片、葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、鹽酸苯海拉明片等藥物，有利于改善不適癥狀。如果有任何不適，應及時就醫進行針對性治療。
1、低血壓：
該病會導致流動的血液對血管壁的壓力值降低，也會導致顱內壓下降，主要表現為陣發性頭暈、頭痛等癥狀?？梢宰襻t囑應用鹽酸米多君片、生脈飲、參芪升陽補血膠囊等藥物治療，上述藥物可以遵醫囑用35~38℃的溫水送服。
2、低血糖：
如果青少年長時間不吃早飯或飲食不規律，可能會導致體內血糖含量下降，誘發低血糖，進而出現頭暈、心慌等癥狀?？梢噪S身攜帶糖果、餅干等小食品，以備不時之需。也可遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療。
3、缺鐵性貧血：
由于多種因素導致紅細胞數量或質量不足，使紅細胞不能充分對組織器官供氧，就會出現頭暈、耳鳴、暈厥等癥狀。多吃豬肝等食物或葉酸進行改善，也可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、復方枸櫞酸鐵銨糖漿、富馬酸亞鐵片等藥物進行治療。
4、植物神經功能紊亂：
該病會導致青少年的植物神經功能出現異常，進而誘發睡眠障礙、頻繁頭暈?？梢宰襻t囑應用甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等藥物進行改善，上述藥物既可以在餐前吃，也可以在餐后吃。
5、耳石癥：
這是一種與內耳相關的疾病，當頭部位置發生變化時，可能會出現突然性的眩暈、頭暈等癥狀。在醫生的建議下進行耳石復位治療，以緩解癥狀。也可遵醫囑使用鹽酸倍他司汀片、鹽酸苯海拉明片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，用藥期間應保持清淡易消化的飲食原則。
在日常生活中，可以適當的運動，運動有助于提高身體素質，增強免疫力，改善血液循環。建議青少年進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。
