我有一個朋友，最近總是抱怨胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛難忍，尤其是在提重物或進行某些動作時更加明顯。他一開始以為只是簡單的肌肉拉傷，但隨著時間的推移，疼痛并沒有得到緩解，反而越來越嚴(yán)重。面對這種情況，我建議他去醫(yī)院進行檢查，但是，掛哪個科室卻成了我們面臨的一個問題。經(jīng)過一番咨詢和了解，我們最終決定先掛骨科的號。

胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛掛什么科呢？接下來給大家詳細(xì)解析一下吧。

1、骨科：如果疼痛是由肌肉勞損、肌肉炎癥、骨質(zhì)增生或肘部骨折等引起的，可以選擇骨科就診。

2、疼痛科：如果胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛是由于肱骨外上髁炎（俗稱網(wǎng)球肘）、肘管綜合征等引起的，或者疼痛性質(zhì)為軟組織損傷導(dǎo)致的慢性疼痛，可以考慮掛疼痛科。

3、風(fēng)濕免疫科：如果胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛是慢性的、長期存在，并伴隨關(guān)節(jié)腫脹、僵硬、發(fā)紅等癥狀，可能與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕免疫類疾病相關(guān)。在這種情況下，建議掛風(fēng)濕免疫科就診。

4、外科：如果胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛是由于外傷導(dǎo)致的，如肘部骨折、脫位等，可以掛外科。

胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛，日常該如何護理呢？

1、冷敷：對于急性疼痛或腫脹，可以使用冰袋進行冷敷。每次冷敷持續(xù)15-20分鐘，每隔2-3小時進行一次，有助于減輕疼痛和炎癥。

2、熱敷：對于慢性疼痛或僵硬，可以使用熱水袋或熱毛巾進行熱敷。每次熱敷持續(xù)20-30分鐘，每天進行2-3次，有助于促進血液循環(huán)和緩解肌肉緊張。

3、溫和活動：在疼痛緩解期，可以進行一些溫和的伸展和強化活動，如輕輕旋轉(zhuǎn)胳膊肘、握力球練習(xí)等。建議每天進行2-3次，每次10-15分鐘。

在面對胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛時，正確選擇掛科是確保得到專業(yè)治療的關(guān)鍵。建議根據(jù)自己的癥狀和疼痛原因，選擇合適的科室就診，以便得到準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和鍛煉方式，也有助于預(yù)防和緩解胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛。