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• 脾虛怎么調理

  如果出現脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 6305次

• 脾虛怎么調理.

  脾虛多是由于經常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2566次

• 脾虛腎虛怎么調理？
  脾虛和腎虛在調理的時候可以從以下幾個方面來進行：第一，改善不良的生活和飲食習慣，中醫認為脾為后天之本，腎為先天之本，脾和腎對于人體來說是至關重要的，所以要做到飲食盡量的清淡，營養，易消化，并且保持生活規律，早睡早起，不熬夜，并且進行適當的體育鍛煉。第二，可以使用中醫傳統針灸，艾灸，拔罐的方法，來疏通經絡，活血化瘀，調整臟腑，平衡陰陽，通常選擇的脾俞穴，腎俞穴，太溪穴，足三里穴等等。第三，必要的時候可以選擇一些補養脾腎的中成藥物來進行調理。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-03 11598次

• 脾虛泄瀉怎么調理
  首先要知道脾虛泄瀉的病機，脾虛泄瀉的病機是由于脾胃的受損和脾胃虛弱，導致脾臟的功能運化失常，濕邪困于脾，而出現腹瀉的癥狀。脾虛泄瀉的關鍵在于脾胃的虛弱和濕邪的困頓，脾胃的虛弱和濕邪的困頓。治療的方法是益氣健脾、化濕止瀉，常用的調理的方子是參苓白術散，四君子湯可以起到很好的補益脾胃的作用，改善脾胃虛弱。同時，其中含有的陳皮、山藥、扁豆和薏仁，可以起到很好的化濕止瀉的作用。
  語音時長 1:11”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-04 7536次

• 肝膽濕熱怎么調理
  肝膽濕熱是指濕熱之邪蘊結肝膽的病癥，多由外感之邪，或嗜酒，嗜肥辛甘辣，或脾胃運化失常，證見肋協脹痛，灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調等，可以使用龍膽瀉肝湯，茵陳蒿湯，大柴胡湯，飲食應以清淡為主。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 6104次

• 脾虛濕熱怎么調理
  如果是脾虛濕熱的人群，平時注意人飲食結構的搭配，少吃油膩食品，肥甘厚味容易生痰，多進食一些健脾的食品。如山藥，大棗，生姜，薏米，山芋，土豆，均有健脾利濕功能，還能提供人體需要的微量元素，和礦物質。中藥可以應用藿香，佩蘭，寇仁，菖蒲，茯苓等芳香淡滲平和之品。臨床醫生常應用溫膽湯加味調理脾虛濕熱的病人，達到滿意的效果。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-10 3502次

• 肝膽濕熱癥怎么調理
  肝膽濕熱癥可以在醫生指導下通過服用藥物的方式進行調理，也可以通過改善飲食方式進行調理。肝膽濕熱是指濕熱蘊結肝膽，疏泄功能失常的病理變化，本病的發生與外感風熱、飲食不節、脾胃虛弱等因素有關，主要病機為濕熱蘊結肝膽，疏泄失常，病性屬實，病位在肝、膽，往往涉及脾胃，患者會出現食欲不振、惡心嘔吐、身目發黃等
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 1811次

• 脾虛、濕熱、氣血不足怎么調理
  脾虛、濕熱、氣血不足是中醫常見的身體狀況，針對這些問題，我們可以通過一系列方法進行調理：首先，針對脾虛，我們應避免過度勞累，保證充足的睡眠，同時，飲食應有規律，選擇易于消化的食物，如山藥、紅棗等有助于健脾的食物。此外，適當的運動，如散步、太
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-08-06 0次