吃了上火的東西，可以吃綠豆來降火，綠豆有排毒養(yǎng)顏的效果，還可以有清熱降火、殺菌解毒的作用。
還可以吃黃豆，用黃豆煮水一起來食用，它可以有排毒養(yǎng)顏、清熱降火作用。
還可以吃雪梨，雪梨有清熱解暑，降火的作用，將梨皮消除后，可以直接食用，還可以做成雪梨湯，或者冰糖雪梨，它還有止咳化痰的效果。
還可以吃獼猴桃，獼猴桃有很好的降火能力，我們可以直接食用，或者把它弄成汁，獼猴桃不僅有降火能力，還可以補充維生素。
吃了上火的東西怎么降火
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2021-12-086237次
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豆?jié){上火還是降火豆?jié){的性質是偏寒的，它有下氣和降火的作用。豆?jié){有很好的效果，首先它可以強身健體，豆?jié){里邊含蛋白質、脂肪、碳水化合物、核黃素等等，對增強體質很有好處。另外豆?jié){還可以防治糖尿病，豆?jié){含有大量的纖維素能有效的，減少食物的吸收、減少糖分，所以它能夠防治糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。另外豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂等，是抗炎和抗鈉的一種物質。鈉是高血壓發(fā)生和復發(fā)的主要根源之一，適當的食用可以防治高血壓。另外豆?jié){中含有豆固醇和鉀、鎂等物質，可以加強心肌血管的興奮，可以有效的改善心肌的營養(yǎng)，降低膽固醇，可以防止血管痙攣，所以可以減少冠心病的復發(fā)率。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 15371次
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雞蛋上火還是降火雞蛋性味是平的，它的味是甘的，它是歸肺、胃、大腸經的。雞蛋的功效有益精補氣、潤肺利咽、滋陰潤燥、養(yǎng)血的功能，所以雞蛋是降火的。雞蛋有很多功效，它首先有健腦益智的作用，雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用。卵磷脂被人體消化后，可釋放出膽堿，膽堿可改善各個年齡組的記憶力。可以保護肝臟，雞蛋中的蛋白質對肝臟功能損傷是有修復作用的，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可以提高人體血漿蛋白量，而且還可以增強肌肉的代謝功能，和免疫功能。另外還可以預防癌癥，雞蛋中含有很多的維生素B2，還有一些鈣、鋅等都有防癌的作用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-29 17545次
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吃了上火的東西怎么降火吃了上火的東西，可以口服中藥來進行治療，中醫(yī)的治療原則是清熱瀉火。下面我們具體進行分析：一，中藥泡水代茶飲。這時可以飲用金銀花，連翹，板藍根等中藥泡水代茶飲。以上中藥均有清熱瀉火的作用，可以用來治療上火引起的口舌生瘡，咽喉腫痛等癥狀。二，還可以口服中成藥來進行治療。如可以口服黃連上清片，牛黃解毒丸等中成藥，以上中成藥的功效是清熱瀉火，可以用來治療上火引起的一系列癥狀。所以如果患者有上火，這時可以用以上方法來進行治療，可以取得較好的療效。在治療期間，患者的飲食應該注意，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:14”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-09-30 4274次
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吃了辣的東西怎么降火一般像有的朋友吃了辣的東西以后，會有咽喉腫痛的一個現象還有咳嗽有痰，這樣的情況就是由于上火導致的，建議可以服用一些藥物，像牛黃解毒丸，還有黃連上清片來進行降火。另外，在平時的飲食當中也應該注意可以多吃一些降火的食物，像梨，西瓜這些都是有利于利尿、消腫，而且具有清熱解毒的一個效果。平時也可以多吃一些蘿卜或者是喝一些蜂蜜水，也能夠對于降火有一定的幫助，還具有通腸潤便的一個效果。平時還應該要注意加快體內新陳代謝，就應該要多喝一些溫開水，平時不要吃辛辣、油膩，生冷、刺激性的食物。另外，如果想吃的話，也盡量不要一次性吃得太多，避免對身體造成一定的傷害，而且還會對胃部造成一定的刺激。語音時長 1:19”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-02-24 9262次
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幼兒上火怎么降火病情分析：幼兒上火后家長可以在日常生活調理以及服用藥物兩方面來幫助孩子降火，首先在日常生活中要增加飲水量，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃辛辣、熱性食物，注意不要穿衣過多等，其次可以遵醫(yī)囑給幼兒服用些清熱解毒的藥物來降火。意見建議：在給幼兒選擇藥物時要特別注意不要使用成人藥物，以免用量不準確出現不良反應，要選擇藥物治療，比如小葵花露金銀花露、三精雙黃連口服液、康恩貝藍芩顆粒等。幼兒上火后家長要引起重視，及早給幼兒做降火處理，以免引起其他疾病。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-09-08 3605次
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來月經上火怎么降火女性在來月經的時候上火，通常是由于這時候飲食辛辣刺激食物加上體內雌孕激素撤退而導致，這時候一般不建議服用藥物來進行降火，因為大多數降火的藥物都是寒涼的清熱解毒藥，而這時候應該通過多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果來進行降火。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-29 5102次
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吃了上火的東西怎么降火在食用易上火的食物后，采取有效的降火措施至關重要。降火的方法多種多樣，包括調整飲食、服用降火藥物以及改善生活習慣等。一、飲食調整是降火的基礎。應增加清淡且富含維生素的食物，如綠葉蔬菜、瓜果等，有助于清熱解毒。同時，要避免辛辣、油膩的食物，減
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-24 0次
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芒果吃了上火還是降火芒果吃了上火還是降火應根據具體情況進行判斷，如果吃的量比較少，通常會降火，如果過量吃，可能會上火。如果身體出現了不適的癥狀，應及時就醫(yī)檢查。芒果味甘、酸，性微寒，具有益胃、生津、止嘔等功效，可以改善口渴、嘔吐、食少、咳嗽等癥狀，由于性微寒，適量吃一般會起到降火的作用。其中還含有多種營養(yǎng)成分，適量吃能
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-05 0次
