感冒的恢復時間因個體差異、病情輕重以及治療措施的不同而有所差異，一般而言，普通感冒在正確治療與充分休息的情況下，通常一周左右能夠明顯好轉。
感冒，醫學上稱為上呼吸道感染，主要由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。感冒的病程大致可分為以下幾個階段：
一、潛伏期：感冒病毒侵入人體后到出現癥狀前的一段時間，一般為1-3天。
二、急性期：此期間癥狀最為明顯，包括發熱、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽等，持續時間約為3-5天。在這一階段，適當使用抗病毒藥物如奧司他韋，解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚，以及針對癥狀的止咳藥如愈創甘油醚等，可以有效緩解癥狀，縮短病程。
三、緩解期：癥狀逐漸減輕，體溫恢復正常，但仍可能有輕微咳嗽或鼻塞，持續時間約為2-3天。此時，可繼續使用對癥藥物，并加強休息，以促進身體康復。
此外，感冒的恢復還受到以下因素的影響：
1、個人免疫力：免疫力強的人恢復較快。
2、是否并發其他感染：如并發細菌感染，可能需要使用抗生素，并延長治療時間。
3、生活習慣：保持良好的作息和飲食習慣有助于加速恢復。
4、環境因素：避免暴露在寒冷或污染環境中，可減少病程延長的風險。
5、及時就醫：早期診斷和治療能夠縮短感冒的持續時間。
綜上所述，感冒的恢復是一個多方面的綜合過程，需要患者積極配合治療，并注意調整生活方式，以促進早日康復。
