痛風可以吃櫻桃嗎

痛風患者可以吃櫻桃,櫻桃中含有花青素,具有降低尿酸,抗炎,抗氧化的作用,可以防止痛風的發作。對于痛風患者來說,櫻桃是非常理想的選擇。

除了櫻桃之外,其他的蔬菜、水果,痛風患者都可以放心的食用,而且在急性發作期,鼓勵患者以蔬菜為主,盡量的減少肉食以及動物內臟的攝入。

患者還可以攝取低脂牛奶和酸奶,無論是短期還是長期攝入奶制品,都會降低尿酸水平。另外牛奶中的糖巨肽也有抗炎的作用,可能通過減輕單鈉尿酸鹽在關節的炎性反應,減輕痛風急性發作。

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