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• 男生18歲了還能長高嗎

  男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續的長長，也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 10374次

• 12歲女生如何快速減肥

  首先要排除是否合并內分泌激素的異常，如合并甲狀腺功能減退的患者，可能減肥會困難或有皮質醇增多，也會導致減肥困難，所以要進行相應的性激素、甲狀腺激素、皮質醇激素和胰島素的檢測。如果伴有胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征也會出現肥胖，所以以上激素紊亂往往是導致肥胖的病理性原因。如果排除病理性的問題，要想快速的減肥，也可以做吸脂手術，吸脂減肥是運用負壓將多余的脂肪抽出。最健康的減肥方式是通過調整飲食和加強運動，首先要避免熬夜，長期熬夜會導致身體不好，其次要吃些富有纖維的食物。

  

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  常謹 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-25 2057次

• 男生17歲還能長高嗎
  男生17歲還是有希望長高的，但是前提是骨骺線未閉合。人的身高與遺傳因素、后天營養因素、生活環境等有關系。可以生長發育門診就診查體，結合骨齡的檢測、骨骺端拍片，綜合分析有無異常。如果骨骺線沒有閉合，還是有希望長高，但是考慮年齡已經接近成人，因而長高的限度是比較有限的。平時建議高鈣及高蛋白飲食，多進食蝦皮、牛奶、花生醬、豆制品等，配合新鮮蔬菜。平時避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，每日適當運動。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-12 3924次

• 男生23歲還能長高嗎
  這個是比較難的，人一般發育到24歲左右，女生稍微早一些，有的人還會更晚，如果想長高的話，處于青春期應適當的多運動，合理的飲食搭配也是非常重要的，比吃增高藥要好百倍、千倍，增高藥確實含有不少營養物質，但是是很難吸收的。患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質和高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、瘦肉等等，吃這些食物可以使患者長高，對增高都是有很大的促進作用的。另外不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，戒煙、戒酒，吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身的營養所需。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 49295次

• 22歲還能長高么
  22歲之后，骨骺已經基本閉合，如果骨骼已經閉合，是沒辦法再增高了。身高的增長主要和遺傳因素，生長激素的分泌，營養狀況，體育鍛煉等等都是有一定關系的。青春期是身高的重要的增長的事情，在此期間要注意加強營養，積極的進行體育鍛煉。如果在這段時間之內，身高比同齡人都要矮小，要及時檢查生長激素分泌等情況，以便于及時進行干預治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-24 5306次

• 男生如何瘦臉
  男生如果想瘦臉還是建議患者通過減肥來進行，比如說適當的加大體育鍛煉，經常鍛煉的項目主要有慢跑，快走，跳繩，游泳等等，通過體育鍛煉加速熱量的消耗，脂肪能夠慢慢的消除，能夠起到瘦臉的目的，除此以外也要控制飲食，特別是一些熱量比較高的食物，一定要少吃或者不能吃。當然這個過程比較長，可能需要幾個月時間，如果要想快速的瘦臉，那么建議進行抽脂或者溶脂治療。術后清淡飲食，保證睡眠充足。
  楊陸濤 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 602次

• 22歲男生如何長高
  22歲男生想長高建議可以先去醫院檢查骨骺線是否閉合，如果沒有閉合，建要做好飲食、運動、作息方面的調理，如果已經閉合，則長高的可能性不大，具體如下。1、飲食：建議患者日常生活中可以多吃一些含鈣、蛋白質較高的食物，多喝牛奶，多吃一些海產品，盡量做到飲食的多樣化，保證充足的營養，這樣有利于身高的增長。2、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-03 1314次

• 男生如何長高
  男生要想長高，關鍵在于采取科學的生活方式，包括保證充足的睡眠、合理飲食、適當運動，并在必要時輔以藥物治療。1、保證充足的睡眠是長高的基礎。生長激素主要在夜間分泌，尤其是晚上10點至凌晨2點期間最為旺盛。因此，男生應每晚至少保證8小時的睡眠時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次