在健康問題中，乳腺包塊是一種令人擔憂的情況。那么乳腺包塊是怎么回事呢？下面我們一起來了解一下。

乳腺包塊的原因

1、乳腺增生：由于內分泌失調，如雌激素水平相對過高、孕激素水平相對不足等，乳腺組織會出現增生性改變。這種增生可能表現為乳腺內形成大小不等的包塊，質地一般較軟，邊界不太清晰。

2、乳腺纖維瘤：乳腺纖維瘤是一種良性腫瘤，多發生于年輕女性。它主要是由于乳腺纖維細胞對雌激素異常敏感所致。乳腺纖維瘤通常表現為邊界清晰、質地較硬、活動度良好的包塊，一般為單發，也有少數為多發。

3、乳腺炎：當乳腺組織受到細菌感染時會引發乳腺炎，這也可能導致乳腺包塊的形成。乳腺炎形成的包塊往往伴有紅腫、疼痛、發熱等癥狀，嚴重時可能出現全身發熱、寒戰等癥狀，疼痛較為明顯，包塊質地可能較硬，在炎癥初期可能邊界不太清晰。

日常注意事項

1、定期自我檢查

2、健康生活方式

3、良好的心態

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