尿酸過高通常是由于平時(shí)飲食方面出現(xiàn)問題,例如攝入過多動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,各種豆制品等富含嘌呤的食物,而尿酸就是嘌呤代謝后的產(chǎn)物。過量的飲用白酒、啤酒也會(huì)引起男性體內(nèi)尿酸過高的表現(xiàn)。
在日常生活中要保持清淡的飲食,避免辛辣、油膩、生冷食物的攝入,同時(shí)也要多飲水,多排尿,減少體內(nèi)尿酸含量,減少吸煙、喝酒、熬夜的次數(shù),也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
尿酸過高通常是由于平時(shí)飲食方面出現(xiàn)問題,例如攝入過多動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,各種豆制品等富含嘌呤的食物,而尿酸就是嘌呤代謝后的產(chǎn)物。過量的飲用白酒、啤酒也會(huì)引起男性體內(nèi)尿酸過高的表現(xiàn)。
在日常生活中要保持清淡的飲食,避免辛辣、油膩、生冷食物的攝入,同時(shí)也要多飲水,多排尿,減少體內(nèi)尿酸含量,減少吸煙、喝酒、熬夜的次數(shù),也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)