腎虧又稱腎虛，屬于中醫(yī)說法，腎虛通常是由于精神壓力過大、先天不足、房事過多等原因引起的，患者可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等。
1、精神壓力過大：可能是由于患者心理活動(dòng)引發(fā)的不良情緒，不斷影響五臟六腑的氣血運(yùn)行，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致氣血受損，腎得不到氣血的養(yǎng)護(hù)，從而出現(xiàn)腎虛；患者在平時(shí)要放松精神，也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些體育運(yùn)動(dòng)，如跳繩、慢跑、游泳等幫助改善，在平時(shí)也要注意飲食清淡，多吃一些雞蛋、大棗、羊肉等幫助改善癥狀。
2、先天不足：如果父母身體素質(zhì)較差，母親在懷孕期間患有嚴(yán)重疾病或營養(yǎng)不良等，有可能會(huì)導(dǎo)致孩子先天腎精不足，從而出現(xiàn)容顏早衰、全身乏力、情緒不佳等癥狀；可以通過針灸的方式治療，選用三陰交、命門、太溪、志室等穴位。
3、房事過多：患者如果在平時(shí)頻繁的進(jìn)行性生活或者頻繁的手淫，使腎精不斷轉(zhuǎn)為生殖之精，就可能會(huì)導(dǎo)致身體透支嚴(yán)重，從而出現(xiàn)腎虛的情況；可以遵醫(yī)囑通過服用右歸丸、金鎖固精丸、六味地黃丸等藥物治療。
除了以上原因外，還有可能是工作勞累、飲食不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的，可以通過推拿輔助治療。
