一，可以殺菌消毒，預防腳氣發作。
二，有助于睡眠，有助于抗衰老。
三，可以預防感冒，腳心受了寒就會因反射，而引起上呼吸道局部溫度的降升和抵抗力的減弱。經常用鹽水泡腳，再按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環。
四，甚至還可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。
意見建議如下：
鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可以稍微高一些，但腳部如果有傷口，鹽水泡腳應再緩兩天。
鹽水泡腳的功效與作用
遲慧彥主任醫師
中國中醫科學院西苑醫院皮膚性病科
2022-06-2024371次
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生姜泡腳的功效與作用生姜泡腳有很好的保健作用：第一，生姜它是性溫的，里邊有姜辣素，可以刺激胃黏膜，增強消化能力，能有效地治療這種，寒涼的食物過多導致的腹痛，腹瀉，所以生姜泡腳對胃腸道，也有很好的作用。第二，生姜泡腳可以預防，像孕婦孕期腿抽筋，腳抽筋，可以把生姜切成片加水煮，待稍涼以后泡腳，還能夠緩解疲勞，能夠增強血液循環，幫助睡眠，有安神的作用。第三，它對于腳部有些皸裂的這種人群，有很好的這種，防治腳部皸裂的作用。第四，生姜泡腳還能夠御寒，對于身體比較虛寒的人群，陽虛怕冷這種人群，常常生姜泡腳，有很好的保健作用。第五，生姜泡腳還能夠祛風除濕，對于有風濕的人群來說，也可以常用生姜泡腳。
01:55
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-27 373088次
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痛風用姜水泡腳痛風它分的急性期和緩解期。在急性期的時候，就是在關節紅、腫、熱、痛的時候，這個期間盡量不要用熱水去泡腳。因為你這個時候用熱水泡腳，它就會出現血管進一步的膨脹，然后可能會加重這種關節的疼痛。但是在緩解期的時候，或者疼痛急性期過去以后，基本上不疼的時候，用姜水這些溫熱的水去泡腳，對促進血液循環，對痛風的恢復，還有腳的血液的循環，都是有好處的。我們講能不能用姜水泡腳，就要看病程的時機和時間，盡量避開急性的疼痛期再去泡腳，或做這些這種理療，熱敷，相應的一些物理的治療。
01:15
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 31174次
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鹽水泡腳的功效與作用一，可以殺菌消毒，預防腳氣發作。二，有助于睡眠，有助于抗衰老。三，可以預防感冒，腳心受了寒就會因反射，而引起上呼吸道局部溫度的降升和抵抗力的減弱。經常用鹽水泡腳，再按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環。四，甚至還可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。意見建議如下：鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可以稍微高一些，但腳部如果有傷口，鹽水泡腳應再緩兩天。語音時長 1:08”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 16663次
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溫水泡腳的功效與作用泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠，同時在水中加一些中藥可以起到其它作用。溫水泡腳，可以改善局部的血液循環，祛除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。在溫水中加合適的中藥泡腳，對腳氣也有一定的作用。溫水泡腳的好處多多：1.可以促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說，2.可以刺激足部的穴位反射區和經絡，3.對很多疾病可以起到良好的輔助治療作用。語音時長 01:13”
趙岱
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-10-18 10900次
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鹽水泡腳的功效與作用是什么食鹽有比較好的殺菌，消毒的功效，具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳可以清潔腳部，還可以去角質。用鹽水泡腳，配合按摩，相應穴位可以疏通經絡，促進血循環，去除足部的寒氣，改善睡眠。但是鹽水洗腳，濃度不宜過高，一般半盆水，加半調羹鹽，就可以了。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-04 9203次
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腎炎能鹽水泡腳嗎病情分析：一般情況下鹽的主要成分是氯化鈉。如果患者想用鹽水泡腳，泡腳的時間不要過于長，這樣就不會影響病情。意見建議：建議患者一定要按時去醫院進行檢查，以免影響身體健康。平時也平時飲食方面多吃一些清淡的食物，生活方面注意休息，避免過度勞累。
陳芳
主治醫師大同市第三人民醫院
2019-05-08 1903次
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鹽水泡腳的功效與作用鹽水泡腳一般具有清潔皮膚、緩解疲勞、祛除寒氣、輔助殺菌、改善睡眠質量的功效，對改善腳異味、乏力、四肢冰涼、腳癬、失眠有作用。一旦不適癥狀，建議及時就醫規范治療。1、清潔皮膚：在平時泡腳時可以適量放入少許的食鹽，用食鹽泡腳對身體健康有益處，首先能夠清潔腳面的皮膚，使雙腳保持清潔，還能夠去除雙腳的異味。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-02 0次
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鹽水泡腳的功效與作用一文解析我有一個朋友，她常年因為工作繁忙，導致腳部疲勞不堪，晚上回家經常感到腳部酸痛、腫脹。她曾嘗試多種方法緩解，但效果都不盡如人意。后來，她聽說鹽水泡腳有助于緩解腳部疲勞，于是決定嘗試一下。經過一段時間的堅持，她告訴我，鹽水泡腳不僅讓她的腳部得到了舒緩，還改善了她的睡眠質量。這讓我對鹽水泡腳的功效產生了濃
2024-03-15 0次
