概述:

脫發是皮膚科一個很常見的問題,臨床上又分很多種的脫發類型,比如斑禿、雄激素性脫發、急慢性的休止期脫發等等。它的原因有很多,其中熬夜被認為是其中的原因之一,雖然目前沒有什么科學、客觀的證據能夠證明熬夜絕對會引起脫發,但是在臨床中會發現經常熬夜的人群,比如一些從事計算機的IT工作人員,需要熬夜的、加班的夜班人員,比如賓館需要夜間值班的這些人員出現脫發的幾率會高些。考慮可能和熬夜時候體內的代謝狀況出現紊亂,體內的激素水平也可能會有變化,這些可能是熬夜引起脫發的一個原因,所以盡量的要注意調整作息,盡量的不要熬夜。

對癥用藥建議:

1、脫發患者要及時的去除病因,避免熬夜等誘發因素,還可以使用一些藥物進行治療,臨床上可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服等,頭皮毛發種植術也是重要的選擇之一。

2、病理性脫發應治療基礎疾病,身體康復后頭發會重新長出。

3、化學性脫發不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

5、營養性脫發應加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發要少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。

注意事項:

1、根據自己的發質選用對頭皮和頭發無刺激的中酸性天然洗發劑。

2、節制煙酒,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育,飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。

3、消除精神壓抑、焦慮,經常進行深呼吸,散步等,可消除精神疲勞。

4、避免頻繁燙發、染發,次數過多會破壞毛發組織,損傷頭皮,同適應避免高溫電吹風。

以上內容僅供參考

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