脾胃虛寒主要是由于先天性體質較弱，或者是經常進食一些涼性食物所導致。在出現這種癥狀之后患者一定要改善自己的飲食，可以選擇蘋果，胡蘿卜，南瓜或者是龍眼，是比較好的。
脾胃虛寒吃什么好
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-0928158次
1、蘋果具有健脾益胃的功效，并且還能夠幫助患者緩解由脾胃虛寒誘發的便秘，腹瀉等癥狀。
2、胡蘿卜腥味甘平具有潤腸胃，利脾膈的功效，多適用于脾胃虛弱，濕寒的患者使用。
3、南瓜當中含有豐富的養胃元素，除了能夠保護胃黏膜之外，還能夠有效的幫助患者治療脾胃虛弱的癥狀。
4、龍眼具有補氣養血，健脾和胃的功效，在進食龍眼之后可以起到養血安神的功效，但是不可一次性進食過多。
日常生活中患者出現脾胃虛寒癥狀之后，除了在飲食方面格外注意之外，最好是前往醫院進行對癥治療。
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脾胃虛寒吃什么好脾胃虛寒高發于女性、老年人、兒童，在日常生活中可表現為：喜熱惡冷，四季都喜歡穿厚的衣服；胃腸道易敏感，怕吃寒涼食物，即使在炎熱的夏季也只喝熱水，攝入糖分過多；抵抗力低，易感冒咳嗽，出現關節痛。有脾胃虛弱的話，一般建議口服補氣健脾的中藥，比如人參健脾丸。另外，脾胃虛弱多數伴有濕氣重的問題，所以一般還要健脾祛濕，參苓白術丸也比較常用。同時飲食注意不要吃生冷、辛辣刺激性食物，平時多注意攝入一些容易消化的食物，也可以多吃一點山藥、蓮藕、羊肉、猴頭菇、紅棗等。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-17 18877次
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脾胃虛寒吃什么好脾胃虛寒的患者比較適宜吃一些性溫、味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如羊肉、牛肚、豬肚等食物。飲食的調節能在一定程度上幫助患者緩解脾胃虛寒，但是飲食調理無法達到治療的作用，只能起到輔助作用。因此脾胃虛寒的患者如果癥狀較為明顯，還是需要服用藥物來進行治療的。如果脾胃不好，經常胃部隱隱作痛，胃酸過多以及吃冷的食物容易胃痛，可以服用一些中成藥來調理，例如美羅海洋胃藥。在祛寒暖胃的同時，海洋胃藥還含有海星的成分能夠幫助養胃，增強胃部機能。脾胃虛寒的患者平時要注意飲食調理，吃一些養胃并且容易消化、吸收的食物，避免食用辛辣刺激、過于油膩的食物，注意做好腹部的保暖。如需使用藥物，可以結合自身情況，在醫生的指導下服用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-10-21 56410次
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脾胃虛寒的癥狀吃什么中藥好脾胃虛寒會出現胃脘的脹滿，胃脘部的冷痛或者出現腹瀉，有些會出現便秘的癥狀，在進食方面會出現納少以及大便的稀溏等等的癥狀。出現了脾胃虛寒的癥狀時，我們可以運用四君子湯進行健脾益氣或者運用黃芪建中丸或者是附子理中丸進行調理，補益我們的脾陽，散除我們的寒氣。在進行中藥的治療同時可以運用艾灸的治療，達到我們的溫陽驅寒的目的。語音時長 01:21”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-12 11451次
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脾胃虛寒喝什么茶好脾胃虛寒出現了脾陽虧虛，而出現一些寒性的癥狀，可以運用一些溫補脾胃的食材或者是藥材泡茶喝，可以起到很好的溫中健脾的作用。比如說可以應用高良姜，肉桂，小茴香，生姜，干姜，紅糖以及橘皮，胡椒等等泡水喝，可以起到很好的溫中健脾的作用。在茶葉方面，我們推薦喝紅茶，而不是喝綠茶，因為紅茶有溫熱的作用，綠茶偏于寒涼，所以脾胃虛寒的人推薦喝紅茶，這樣可以起到很好的溫補脾胃的作用。語音時長 01:24”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-12 15971次
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脾胃虛寒吃什么中藥好脾胃虛寒是有很多種原因造成的，建議自己不要隨便亂用藥。平時應該可以多吃一些調理脾胃的東西，不要吃生冷和刺激的食物，可以適當多喝一些雞湯羊湯來幫助緩解和調理，同時建議可以補充些益生菌，注意合理的飲食。適當多注意休息。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-14 5304次
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脾胃虛寒吃什么脾胃虛寒的病人在飲食上應該以溫補的食物為主，溫補的食材有生姜，干姜，肉桂，桂皮，附子，肉豆蔻，艾葉，韭菜，南瓜等等。平時還可以吃一些養胃的粥，比如小米粥，黑米粥，紅豆粥等等。脾胃虛寒的病人不建議吃辛辣寒涼刺激性的食物，比如辣椒，辣根，苦瓜，馬齒莧，山豆根等等。對一些寒涼的水果也不適合脾胃虛寒的患者吃，比如西瓜，香瓜等等。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-11 7005次
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脾胃虛寒吃什么好脾胃虛寒患者一般可以吃食物或藥物調理。脾胃虛寒是中醫常見的一種證候，主要表現為胃痛、消化不良、喜溫喜按等癥狀。在食物方面，患者可選擇具有溫中散寒、健脾養胃功效的食材。生姜、紅糖、桂皮等溫性食物能夠溫暖胃部，緩解胃痛。南瓜、扁豆、雞肉等食材不
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-08 0次
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脾胃虛寒吃什么食物好脾胃虛寒吃一些健脾以及暖胃的食物比較好。1、健脾食物：平時可以多吃山藥以及山楂等，山藥能夠起到補中益氣的作用，而且還可以健脾益胃，通腸潤燥。山楂可以消食化滯，并且具有行氣散瘀功效，平時適當的吃一些山楂，可以促進消化酶分泌，使腸胃內的食物快速排空，從而能夠幫助減輕脾胃的負擔，改善脾胃虛寒的癥狀。2、暖
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-17 13651次
