孕期檢查對于準媽媽們來說至關重要，其中無創和唐篩是兩項常見的檢查項目。那么，面對這兩項檢查，孕婦們應該如何選擇呢？本文將詳細解答這一問題。

唐篩主要是通過檢測孕婦血清中的某些標志物，結合孕婦的年齡、體重、孕周等因素，來評估胎兒患唐氏綜合征、21-三體綜合征和開放性神經管缺陷的風險。無創是通過采集孕婦外周血，提取胎兒游離DNA，采用新一代高通量測序技術，結合生物信息分析，得出胎兒患染色體非整倍體疾病的風險。

如果孕婦年齡小于35歲，沒有家族遺傳病史等高危因素，可以先選擇唐篩進行初步篩查。如果唐篩結果為高風險，再進一步進行無創等檢查。如果孕婦年齡大于等于35歲，屬于高齡孕婦，胎兒患染色體疾病的風險相對較高，建議直接選擇無創。

在孕期，也應注意以下事項：

1、按時產檢

2、合理飲食

綜上所述，無創DNA產前檢測和唐氏綜合征產前篩查各有其優缺點和適用范圍。孕婦在選擇時應根據自身情況和醫生建議進行綜合考慮。同時，在日常生活中要注意保持良好心態、合理飲食與休息以及按時產檢等事項，以確保母嬰健康平安。