肝氣郁結指的是肝臟疏泄功能受阻，氣機不暢的病理狀態，是中醫中常見的一種證候。肝氣郁結在某些情況下是可以自愈的，但并非總是如此。這主要取決于郁結的嚴重程度、個人體質等因素。

肝氣郁結是肝臟疏泄功能失常，導致氣機不暢的一種病理狀態。如果患者的個人體質較好，病情較輕，無明顯的不適癥狀，一般可以自愈。而如果患者的個人體質較差，病情較重，并且出現明顯不適癥狀，僅僅依靠自我調節可能難以徹底解決問題，這時就需要尋求專業醫生的幫助。

肝氣郁結的癥狀包括：

1、情緒低落：

經常感到心情壓抑，對周圍的事物缺乏興趣。比如，以往喜歡的活動如看電影、逛街等，現在都提不起勁，整天唉聲嘆氣。

2、脅肋部疼痛：

脅肋部出現脹痛或者竄痛的感覺。這種疼痛可能是隱隱作痛，也可能是比較明顯的疼痛，而且位置不固定，有時候在左邊脅肋，有時候在右邊，疼痛程度也會有所變化。

3、食欲不振：

對食物沒有什么胃口，看到平時喜歡吃的食物也不想吃。即使勉強進食，也會感覺食之無味，食量也會比平時減少很多。

關于肝氣郁結的治療方法及注意事項，見圖了解，里面涵蓋了多方面的詳細內容，為你解開肝氣郁結的調理謎團，助你重歸身心平衡。