中暑是一種在高溫環(huán)境下容易出現(xiàn)的身體不適狀況，很多人關(guān)心如果中暑了卻不采取措施，是否能自愈呢？下面就為大家解答！??

??對于先兆中暑或輕度中暑，如果患者能及時脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)處安靜休息，身體是有可能自愈的。這是因為當(dāng)離開高溫環(huán)境后，人體自身的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制開始發(fā)揮作用。皮膚血管會逐漸擴(kuò)張，通過輻射、傳導(dǎo)和對流等方式散熱增加，汗腺也會重新開始分泌汗液，通過汗液蒸發(fā)帶走熱量，從而使體溫逐漸恢復(fù)正常。

??然而，對于中重度中暑，如果不管不顧，是不會自愈的，而且情況會非常危險。中重度中暑時，人體的體溫調(diào)節(jié)中樞已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重功能障礙，散熱機(jī)制幾乎崩潰。持續(xù)的高溫會導(dǎo)致體內(nèi)的各種酶活性改變，細(xì)胞代謝紊亂，進(jìn)而引發(fā)一系列嚴(yán)重的生理問題，如橫紋肌溶解、肝腎功能損害、彌散性血管內(nèi)凝血等。

下面我們來看看中暑常見癥狀：??

??頭暈：高溫會使腦血管擴(kuò)張，腦血流量增加，同時腦部細(xì)胞在高溫下功能受到影響，引起頭暈、頭痛的感覺。

??大量出汗：身體通過出汗來降低體溫，但大量出汗會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)的失衡。

??體溫升高：在高溫環(huán)境下，人體產(chǎn)熱增加，散熱困難，熱量在體內(nèi)積聚，導(dǎo)致體溫升高。體溫可高達(dá)38℃甚至更高，身體就像一個不斷升溫的火爐。

預(yù)防中暑至關(guān)重要。大家可以通過我們給出的預(yù)防方法圖了解具體內(nèi)容，這些圖能指導(dǎo)您在高溫環(huán)境中做好防護(hù)，避免中暑情況的發(fā)生。??