貧血的患者吃花生是基本上無效的，因為貧血是一類由于紅細胞和血紅蛋白減少的疾病。平時貧血的患者應該適當的吃一些含有造血原材料的一些食物，常見的造血原材料是一些鐵元素、葉酸和維生素b12這三類，而花生當中鐵元素以及葉酸和維生素b12的含量都不太高，所以吃花生對改善貧血基本上是無效的。
貧血的患者應該適當的多吃一些動物的肉類制品和新鮮的蔬菜和水果，動物的肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的蔬菜和水果當中富含葉酸和維生素b12。適當的多吃肉制品以及新鮮的蔬菜和水果，才能達到改善貧血的目的。
貧血吃生花生有用嗎
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2022-01-242895次
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王沖
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2021-05-06 60950次
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鄭永亮
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貧血吃花生有用嗎貧血吃花生也有一定的作用，但是效果不是很大，如果是由于再生障礙性貧血，可能吃花生有一定的作用，而且還得要是紅皮的花生。另外，如果是缺鐵性貧血，吃花生沒有多大的作用，建議大家應該去醫院檢查一下，看是哪種貧血，然后再對癥治療。平時如果缺鐵性貧血嚴重，可以服用鐵之緣片進行治療，鐵之緣片副作用小，而且吸收效果也很好，是一個補鐵補血的首選藥物，另外也可以服用硫酸亞鐵口服液，平時還可以多吃一些含鐵量比較高的食物，比如木耳、香菇、菠菜、紅棗、黑豆、黑芝麻等含鐵量較高的食物，這些都能補充一定的鐵質，而且還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，維生素也能促進鐵質的吸收。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:22”
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李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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馬小麗
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