骨折后可以喝花魚湯和骨頭湯,花魚湯富含蛋白質,可以為人體創傷的愈合提供足夠的蛋白質;骨頭湯富含鈣元素,喝了骨頭湯之后能為骨折的愈合提供足夠的鈣元素。

骨折之后需要注意,如果是行石膏制動保守治療的,上肢制動的時間一般是4到6周,下肢制動時間是6到8周,需要定期到骨科門診復查X線,如果提示已經有骨痂形成,即可拆除石膏。

如果是下肢骨折,還是需要等到骨折完全愈合之后,才可以進行負重行走,平時可以在床上進行一些功能鍛煉。如果是進行了手術復位鋼板內固定,術后即可以開始早期的康復鍛煉。

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