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• 屈指肌腱腱鞘炎的治療

  腱鞘炎，我們在門診經常見到。最常見的就是，比如說媽媽手，一端東西，一抱孩子的時候就會疼痛，還有就是我們運動打球，打球手腕部的一些肌腱的一些反復的摩擦，導致一個肌腱炎。這事怎么來處理呢，首先我們要減少這種動作，避免這種損傷的繼續發生；第二呢，就是給一些適當的理療，沖擊波或者是給些藥物，外用的涂抹的藥物，扶他林或者氟比洛芬巴布膏這種。所以說避免這些，損傷發生機制的重復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 6520次

• 腱鞘炎是怎么治

  腱鞘炎是我們人體上非常常見的一個疾病了，特別是長期使用某一個關節，某一個姿勢下使用某一個關節，頻繁地做一個動作，這樣肌腱也會自己發生保護，來進行一些炎癥。炎癥伴隨著水腫，伴隨著腫大，肌腱的外面還有一層叫腱鞘，而且在關節的地方往往會有紐帶。它腫大以后，通過腱鞘，伴隨著腱鞘，它會發炎，發炎以后它腫大以后，就通不過紐帶，這樣就造成一些彈響、腫脹、疼痛。我們治療這個病，首先一個就要把造成腱鞘炎的原因要解決掉，不能再重復地再做某一個動作。比如女同志的擇菜、拿針線，就會誘發大拇指的腱鞘炎。那么你如果還去做這個工作，即使這次腱鞘炎治好了，你再做這個工作它還會復發。它是人身體的一種保護性的反應。那么先把造成這個病的基礎解決掉，才有可能不復發。當然并不是說我以后就不能干這個工作了，實際上我們在用關節的時候，是沒有做好準備。要把它鍛煉好，把關節用好，要合理的用才用的更長久。

  

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  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 17442次

• 手腕腱鞘炎怎樣按摩
  手腕部出現了腱鞘炎，這在臨床當中是非常常見的一種疾病，主要就是由于反復重復某些動作引起的，就會引起手腕部的肌腱反復的收縮，反復的通過腱鞘，時間久了，就會導致局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致炎癥性致病因子滲出，刺激周圍的神經導致疼痛。同時還會出現腱鞘的肥厚，導致嚴重的功能障礙，對于手腕部的腱鞘炎，一定要注意不能進行反復的推拿按摩，否則容易導致局部的無菌性炎癥更加嚴重，會加重局部的疼痛，會導致局部的功能障礙更加明顯。對于這種類型的疾病要積極的注意休息，不要進行活動，加強保暖，避免受涼，避免接觸冷水，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，局部涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏，大部分情況下都會得到很好的減輕。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-25 2416次

• 正確的背部按摩手法
  把右手放在伙伴的背下部，左手放在背上部，閉上眼睛深呼吸，精神集中到手上，放松，然后把右手移向左臀部的側面，另一只手還留在他的背上部，用掌根部輕輕的開始搖，把身體向外推，繼續搖，同時把左手帶到右手旁邊，輕輕地搖，繼續搖。把左手逐步沿整個背部移動，由左向右緩緩的停止搖擺。把蓋在伙伴身上的毛巾向下折疊到他的臀部，保證他感到舒服。雙手放在伙伴的背下部，脊柱的兩側，由下而上慢慢的向底部推行，然后向兩肩推，再沿背的兩側推回，回滑到腰部時向上和向里拉。重復上述的步驟，直到背部均勻的抹上油，并感到發熱為止，然后從背下部開始雙手有游泳的動作，在背的兩側畫交叉的大圈，向上滑到肩部，再從兩側直下重復幾次。把右手放在脊柱的底部，手指朝向頭部，左手疊加在右手上，加大力度向頸部推動。
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  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-07-01 73671次

• 手腕腱鞘炎怎樣按摩
  病情分析：手腕腱鞘炎可以按照以下方法按摩，例如可以用手輕輕的按摩手腕和前臂，舒緩腕關節和前臂平滑肌，這樣可以幫助促進腱鞘炎吸收。另外還可以通過熱敷的方法，或者推拿的方法治療，按摩時動作力度要輕。意見建議：手腕腱鞘炎在平時生活中要保持手腕放松，避免長時間壓迫手腕，忌口生冷食物，戒酒。遵醫囑使用頭孢拉定，頭孢地尼，吲哚美辛等藥物進行抗炎止痛治療。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-25 801次

• 腱鞘炎是怎樣引起的
  病情分析：腱鞘炎屬于骨科常見疾病，其發生原因就是位于人體腱鞘內的肌腱反復摩擦出現的無菌性炎癥反應，從而導致疼痛。多數見于手部應力比較多的一類人群，像是管鉗工，搬運工，家庭婦女，打字員。意見建議：腱鞘炎屬于一種多發疾病，平時注意減少手部應力，注意做好小關節的保暖，注意不要接觸涼水。如果說自身職業屬于需要經常手部應力人群，平時注意減少應力，注意間隔休息，是可以避免這類疾病。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-04-30 1702次

• 腱鞘炎按摩手法
  腱鞘炎可以通過按壓、輕柔的手法按摩。腱鞘炎是腱鞘因反復機械性摩擦而出現的慢性無菌性炎癥改變，一般從事特殊職業的人群、長期打鍵盤的人群容易得，此疾病好發的部位包括手和手指、前臂、肩部等，患病后會誘發局部疼痛以及關節活動度受限等癥狀，此時患者需要及時去醫院做體格檢查、MRI、X線、關節造影、超聲等檢查，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-07-12 0次

• 腱鞘炎是怎樣引起的
  腱鞘炎是指腱鞘發生的急性與慢性炎癥反應，通常是勞損、外傷、感染、類風濕關節炎、痛風等原因引起的。1、勞損：長期的做屈伸旋轉活動，會導致關節勞損，擠壓腱鞘，腱鞘被擠壓變形后可出現無菌性的炎性反應，即腱鞘炎。2、外傷：如局部創傷導致骨折，尤其是損傷到了骨關節面，破壞了軟骨、肌腱等組織，可誘發出現外傷性的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-22 0次