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• 屈指肌腱腱鞘炎的治療

  腱鞘炎，我們在門診經常見到。最常見的就是，比如說媽媽手，一端東西，一抱孩子的時候就會疼痛，還有就是我們運動打球，打球手腕部的一些肌腱的一些反復的摩擦，導致一個肌腱炎。這事怎么來處理呢，首先我們要減少這種動作，避免這種損傷的繼續(xù)發(fā)生；第二呢，就是給一些適當的理療，沖擊波或者是給些藥物，外用的涂抹的藥物，扶他林或者氟比洛芬巴布膏這種。所以說避免這些，損傷發(fā)生機制的重復。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 6467次

• 腱鞘炎是怎么治

  腱鞘炎是我們人體上非常常見的一個疾病了，特別是長期使用某一個關節(jié)，某一個姿勢下使用某一個關節(jié)，頻繁地做一個動作，這樣肌腱也會自己發(fā)生保護，來進行一些炎癥。炎癥伴隨著水腫，伴隨著腫大，肌腱的外面還有一層叫腱鞘，而且在關節(jié)的地方往往會有紐帶。它腫大以后，通過腱鞘，伴隨著腱鞘，它會發(fā)炎，發(fā)炎以后它腫大以后，就通不過紐帶，這樣就造成一些彈響、腫脹、疼痛。我們治療這個病，首先一個就要把造成腱鞘炎的原因要解決掉，不能再重復地再做某一個動作。比如女同志的擇菜、拿針線，就會誘發(fā)大拇指的腱鞘炎。那么你如果還去做這個工作，即使這次腱鞘炎治好了，你再做這個工作它還會復發(fā)。它是人身體的一種保護性的反應。那么先把造成這個病的基礎解決掉，才有可能不復發(fā)。當然并不是說我以后就不能干這個工作了，實際上我們在用關節(jié)的時候，是沒有做好準備。要把它鍛煉好，把關節(jié)用好，要合理的用才用的更長久。

  

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  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 17147次

• 手腕腱鞘炎怎樣按摩
  手腕部出現了腱鞘炎，這在臨床當中是非常常見的一種疾病，主要就是由于反復重復某些動作引起的，就會引起手腕部的肌腱反復的收縮，反復的通過腱鞘，時間久了，就會導致局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致炎癥性致病因子滲出，刺激周圍的神經導致疼痛。同時還會出現腱鞘的肥厚，導致嚴重的功能障礙，對于手腕部的腱鞘炎，一定要注意不能進行反復的推拿按摩，否則容易導致局部的無菌性炎癥更加嚴重，會加重局部的疼痛，會導致局部的功能障礙更加明顯。對于這種類型的疾病要積極的注意休息，不要進行活動，加強保暖，避免受涼，避免接觸冷水，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，局部涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏，大部分情況下都會得到很好的減輕。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-25 2350次

• 正確的背部按摩手法
  把右手放在伙伴的背下部，左手放在背上部，閉上眼睛深呼吸，精神集中到手上，放松，然后把右手移向左臀部的側面，另一只手還留在他的背上部，用掌根部輕輕的開始搖，把身體向外推，繼續(xù)搖，同時把左手帶到右手旁邊，輕輕地搖，繼續(xù)搖。把左手逐步沿整個背部移動，由左向右緩緩的停止搖擺。把蓋在伙伴身上的毛巾向下折疊到他的臀部，保證他感到舒服。雙手放在伙伴的背下部，脊柱的兩側，由下而上慢慢的向底部推行，然后向兩肩推，再沿背的兩側推回，回滑到腰部時向上和向里拉。重復上述的步驟，直到背部均勻的抹上油，并感到發(fā)熱為止，然后從背下部開始雙手有游泳的動作，在背的兩側畫交叉的大圈，向上滑到肩部，再從兩側直下重復幾次。把右手放在脊柱的底部，手指朝向頭部，左手疊加在右手上，加大力度向頸部推動。
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  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-07-01 73296次

• 腱鞘炎是怎樣引起的
  病情分析：腱鞘炎屬于骨科常見疾病，其發(fā)生原因就是位于人體腱鞘內的肌腱反復摩擦出現的無菌性炎癥反應，從而導致疼痛。多數見于手部應力比較多的一類人群，像是管鉗工，搬運工，家庭婦女，打字員。意見建議：腱鞘炎屬于一種多發(fā)疾病，平時注意減少手部應力，注意做好小關節(jié)的保暖，注意不要接觸涼水。如果說自身職業(yè)屬于需要經常手部應力人群，平時注意減少應力，注意間隔休息，是可以避免這類疾病。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-30 1702次

• 手腕腱鞘炎怎樣按摩
  病情分析：手腕腱鞘炎可以按照以下方法按摩，例如可以用手輕輕的按摩手腕和前臂，舒緩腕關節(jié)和前臂平滑肌，這樣可以幫助促進腱鞘炎吸收。另外還可以通過熱敷的方法，或者推拿的方法治療，按摩時動作力度要輕。意見建議：手腕腱鞘炎在平時生活中要保持手腕放松，避免長時間壓迫手腕，忌口生冷食物，戒酒。遵醫(yī)囑使用頭孢拉定，頭孢地尼，吲哚美辛等藥物進行抗炎止痛治療。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-25 801次

• 腱鞘炎按摩手法
  腱鞘炎可以通過按壓、輕柔的手法按摩。腱鞘炎是腱鞘因反復機械性摩擦而出現的慢性無菌性炎癥改變，一般從事特殊職業(yè)的人群、長期打鍵盤的人群容易得，此疾病好發(fā)的部位包括手和手指、前臂、肩部等，患病后會誘發(fā)局部疼痛以及關節(jié)活動度受限等癥狀，此時患者需要及時去醫(yī)院做體格檢查、MRI、X線、關節(jié)造影、超聲等檢查，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-12 0次

• 腱鞘炎是怎樣引起的
  腱鞘炎是指腱鞘發(fā)生的急性與慢性炎癥反應，通常是勞損、外傷、感染、類風濕關節(jié)炎、痛風等原因引起的。1、勞損：長期的做屈伸旋轉活動，會導致關節(jié)勞損，擠壓腱鞘，腱鞘被擠壓變形后可出現無菌性的炎性反應，即腱鞘炎。2、外傷：如局部創(chuàng)傷導致骨折，尤其是損傷到了骨關節(jié)面，破壞了軟骨、肌腱等組織，可誘發(fā)出現外傷性的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次