血糖高可以通過調整飲食、適當運動、規律作息、口服藥物、注射胰島素等方式改善。出現血糖高的情況后，應及時就醫。
1、調整飲食：
飲食方面可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、菠菜、芹菜等，也可以吃一些蕎麥面、燕麥等食物。避免吃高糖以及高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、炸雞等。保持良好的飲食習慣，對控制血糖水平有幫助。
2、適當運動：
平時可以適當的進行一些運動鍛煉，比如慢跑、打乒乓球、跳健身操等。適當運動能夠消耗體內多余能量，減輕體重，改善胰島素敏感性，降低血糖水平。
3、規律作息：
每天睡眠時間應保證7~9個小時，不可以熬夜或者是過度勞累。保證充足睡眠，可以改善神經內分泌系統的穩定性，從而對控制血糖水平有幫助。
4、口服藥物：
如果血糖持續偏高，可以遵醫囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物進行治療，可以降低血糖水平。
5、注射胰島素：
如果通過上述方法仍不能夠促使血糖下降，也可以在醫生指導下通過注射胰島素的方式改善，常用的藥物包括甘精胰島素注射液、地特胰島素注射液、門冬胰島素注射液等。
恢復期間還需要保持良好心態，避免不良情緒刺激。遵醫囑定期檢測血糖水平，了解血糖的控制情況。
