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• 精神焦慮癥的自救方法是什么

  我們遇到焦慮的時(shí)候怎么辦，如果這個(gè)時(shí)候沒(méi)有醫(yī)生，我身體很不舒服，情緒很焦躁，確實(shí)有一些自救的辦法。我們可以用到，第一個(gè)，我感覺(jué)到我焦慮了，情緒不好，很煩、很燥，身體有大汗、胸悶，不舒服的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，就要趕快放下手上做的事情，學(xué)會(huì)去放下，其實(shí)放下做這個(gè)事情，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)說(shuō)著很容易，做起來(lái)有時(shí)候很困難，所以我們學(xué)會(huì)放下，暫時(shí)放下一下手里做的事情，讓我們從這個(gè)壓力的環(huán)境中脫出來(lái)。照顧一下自己，這個(gè)時(shí)候可以做點(diǎn)什么，做一下深呼吸，可以讓自己逐漸逐漸放松下來(lái)，調(diào)整一下呼吸，呼吸加深、變慢等等，對(duì)于我們都會(huì)有幫助。這個(gè)時(shí)候如果我們找不到，為什么突然焦慮的原因，我們說(shuō)的廣泛性焦慮，就是沒(méi)有任何原因的突然焦慮了，這個(gè)時(shí)候我們要學(xué)會(huì)，積極地去尋求醫(yī)生幫助，自救不了的時(shí)候，我們要去找醫(yī)生。在精神心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下，如何用藥，尋求心理的援助等等都可以。第三個(gè)最有用的這個(gè)是，焦慮的時(shí)候放下手里的事，我們干點(diǎn)啥呢，可以做一些體育的運(yùn)動(dòng)，所以在我臨床的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)建議我的來(lái)訪者，一周，你最少抽一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，去做一下有氧鍛煉，讓自己微微出出汗，跑跑步、溜溜彎、游游泳等等。這些對(duì)你的焦慮的緩解，都會(huì)有影響，還有一個(gè)特別有趣的辦法，我們叫記紅賬，就是說(shuō)什么呢，焦慮的病人有的時(shí)候，其實(shí)對(duì)自我的要求很高，他有的時(shí)候，會(huì)看到自己做的不好的地方，所以有的時(shí)候，我們就建議他弄個(gè)小本，每天記一下。今天我覺(jué)得我有什么收獲，做得好的地方，都可以用幾個(gè)字，或者一句話把它寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)下來(lái)以后定期我們回去翻翻看，其實(shí)自我的滿足感就會(huì)很高，其實(shí)以后對(duì)焦慮的水平，影響也會(huì)非常大，可以讓焦慮水平降下來(lái)，再一個(gè)呢，最后一個(gè)就是，平時(shí)多了解一些焦慮有關(guān)的知識(shí)，為什么要了解這個(gè)知識(shí)呢，我們覺(jué)得，這是自救非常重要的一個(gè)辦法，我知道我焦慮來(lái)了，我的身體的反應(yīng)是什么樣，這樣你就可能不會(huì)那恐懼，恐懼的水平降低，這樣其實(shí)對(duì)焦慮的發(fā)作，也會(huì)降低他的發(fā)作頻率。

  

  02:27
  王成彪 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7750次

• 急性中毒的治療方法

  因?yàn)榧毙灾卸镜亩疚锓N類(lèi)比較多，對(duì)于不同的治療，不同的毒物都有不同的治療方法，我們簡(jiǎn)單以日常生活中，比較常見(jiàn)的，比如說(shuō)藥物中毒，藥物中毒里邊比較常見(jiàn)的，臨床常見(jiàn)的，比如說(shuō)安定類(lèi)的中毒，就是說(shuō)吃安眠藥我中毒了，這種情況怎么辦。如果說(shuō)吃安定類(lèi)藥物，比較多的情況下，應(yīng)盡到早醫(yī)院就診，給予洗胃，如果昏迷的病人，阿片類(lèi)的解毒劑，比如說(shuō)氟馬西尼，要給予患者應(yīng)用。再比如食物中毒，也是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的，當(dāng)人們服用了過(guò)期的食品，腐敗變質(zhì)的食品，導(dǎo)致細(xì)菌的增生，誘發(fā)胃腸道癥狀，這時(shí)候怎么辦，輕度的食物中毒，我們要采取禁食水的方法，一般不用給予特殊處理就能治愈。對(duì)于中度到重度的食物中毒，如果說(shuō)伴隨著脫水的癥狀產(chǎn)生，就需要到醫(yī)院就醫(yī)，給予補(bǔ)液治療，保持水電平衡。

  

  01:28
  李焰 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-22 2768次

• 鉛中毒所致精神障礙的治療
  一，是鉛中毒患者必須脫離有毒環(huán)境，必須進(jìn)行特異性驅(qū)鉛病因治療。目前應(yīng)用最廣泛的藥是依地酸鈣鈉。它是一種絡(luò)合劑，進(jìn)入體內(nèi)后其鈣離子能被體內(nèi)的鉛離子所替代，形成更穩(wěn)定的可溶性金屬?gòu)?fù)合物而被排出。每天依地酸鈣鈉0.5g加2%普魯卡因2ml，分1～2次肌注.連續(xù)3天為1療程，間隔4天后再進(jìn)行下一療程。或每隔1～2天注射1針，每周不超過(guò)3針，治療時(shí)要休息。也可采用靜脈注射每天1g，溶于5%葡萄糖液或生理鹽水100～200ml內(nèi)緩慢滴注，1周內(nèi)不超過(guò)3次，隔1～2天注射1次，或連續(xù)注射3天后休息4天。口服治療2～4g/d，4天為1療程，停2天再進(jìn)行下1療程，但效果不如注射方法好。用驅(qū)鉛藥物治療期間，每天查尿常規(guī)，如有異常或有惡心、腰痛、尿頻等副作用應(yīng)停藥，防止引起腎臟損害。也可以用另一種藥物叫二巰基丁二酸鈉。二，是改進(jìn)營(yíng)養(yǎng)給予支持治療。三，是對(duì)于精神癥狀的治療可以用安定、安乃近、利培酮等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-07 1625次

• 鉛中毒所致精神障礙的臨床表現(xiàn)
  鉛中毒所致精神障礙臨床表現(xiàn)分為急性中毒和慢性中毒兩種。一、急性中毒。1.患者會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，患者主要表現(xiàn)為急性譫妄狀態(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)被害妄想。?2.患者出現(xiàn)軀體癥狀和其中患者四肢抽搐癲癇樣發(fā)作，惡心嘔吐，腹絞痛，中毒性肝病腎病以及貧血等等。二、慢性中毒的表現(xiàn)，患者可能會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，腦衰弱綜合征是早期的癥狀主要為頑固性頭痛、頭沉、失眠、記憶力下降等等，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)中毒性腦病，表現(xiàn)為精神遲鈍情感淡漠，智能減退以及人格的改變。另一個(gè)的就是軀體癥狀和體征，中毒性神經(jīng)炎，比如手的震顫、痙攣、癲癇樣發(fā)作，惡心便秘，腹絞痛等消化系統(tǒng)的癥狀，因?yàn)榧t細(xì)胞病理性增生周?chē)?dāng)中出現(xiàn)大量的幼稚性的紅細(xì)胞，嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)輕度的貧血，尿中色素增高以及尿鉛的增高，為鉛中毒的重要的依據(jù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-22 2102次

• 癲癇所致精神障礙發(fā)病后精神障礙
  癲癇所致精神障礙發(fā)病前的一些精神障礙，在臨床上主要是以癲癇發(fā)作的先兆和前驅(qū)癥狀。先兆就是在強(qiáng)直痙攣發(fā)作前數(shù)秒鐘或者是幾分鐘出現(xiàn)，比如顳葉癲癇患者，他可能會(huì)出現(xiàn)幻嗅的現(xiàn)狀，也就是說(shuō)聞到一些臭味兒等。 前驅(qū)癥狀發(fā)作前幾個(gè)小時(shí)或者幾天就會(huì)出現(xiàn)。它主要表現(xiàn)就是比較焦慮、緊張或者是表現(xiàn)為煩躁不安，因?yàn)樾∈戮桶l(fā)脾氣、沖動(dòng)、情緒抑郁或者是淡漠、挑剔或者是經(jīng)常去抱怨他人等等。這些情緒的障礙或者是表現(xiàn)這些癥狀常常會(huì)提示患者癲癇發(fā)作即將要來(lái)臨，這也是做好癲癇所致精神障礙的提前的準(zhǔn)備。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2201次

• 酒精中毒所致精神障礙怎么回事
  慢性酒精中毒性精神障礙，以男性為主，文化程度偏低，體力勞動(dòng)者居多，在臨床表現(xiàn)中已是幻覺(jué)居多，常為首發(fā)癥狀。多數(shù)患者伴有不同程度的軀體疾病，并且酒精對(duì)人體的損害是不可逆的，內(nèi)臟功能障礙和智力障礙，對(duì)慢性酒精中毒患者要進(jìn)行心理護(hù)理。
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2018-11-27 1702次

• 錳中毒所致精神障礙的表現(xiàn)和治療
  錳是一種細(xì)胞毒物，其中毒多見(jiàn)于職業(yè)性慢性中毒，錳主要以錳塵的形式經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，一般在接觸5~10年后發(fā)病，各種疾病、懷孕、外傷、更年期，以及精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素，使錳中毒的癥狀顯露或加重。在中毒早期，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱綜合征和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，如頭痛、頭暈、乏力、記憶力減退失眠或嗜睡、注意力渙散
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 147次

• 甲亢所致精神障礙的治療
  第一，就是首先要控制甲狀腺功能的亢進(jìn)。第二，就是對(duì)于精神興奮、躁動(dòng)不安，以及伴有的幻覺(jué)妄想，可以給予抗精神病藥物的治療，比如利培酮，每天兩到四號(hào)克，分兩次服用，氟哌啶醇，每天兩到四克，分兩次服用。為了避免出現(xiàn)錐體外系反應(yīng)，可以應(yīng)用氨基醇，每天兩到四克可，分兩次服用。第二個(gè)就是對(duì)于焦慮抑郁的癥狀，可以
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 57次