不均勻脂肪肝一般指非均勻性脂肪肝，非均勻性脂肪肝可能是由于過(guò)度飲酒導(dǎo)致的，也可能是由于自身比較肥胖造成的。
非均勻性脂肪肝是指肝臟的脂肪沉積并沒(méi)有出現(xiàn)在整個(gè)肝臟，而僅僅是部分肝臟出現(xiàn)了脂肪沉積，表現(xiàn)為脂肪肝的改變。它是與彌漫性脂肪肝相對(duì)的，但彌漫性脂肪肝相比于不均勻的脂肪肝比較嚴(yán)重。如果患者日常生活中經(jīng)常飲酒，酒中一般含有乙醇，乙醇會(huì)直接或間接的損害肝臟，肝臟功能不斷下降，使得脂肪不斷堆積在肝臟內(nèi)，就可能會(huì)形成非均勻性脂肪肝。另外自身比較肥胖的患者，脂肪在肝臟堆積過(guò)多，也可能會(huì)導(dǎo)致非均勻性脂肪肝。
建議非均勻性脂肪肝患者一定要做到戒煙戒酒，注意控制飲食，減少油膩食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多運(yùn)動(dòng)、多飲水。也要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效的改善身體中的非均勻性脂肪肝。并且要多吃一些粗糧纖維類食物，能夠有效的降低身體中膽固醇的生成，非均勻性的脂肪肝可能會(huì)逐漸消失。患者同時(shí)也要注意檢查一下肝功能是否有出現(xiàn)異常，如果肝功能有異常，也一樣需要積極的進(jìn)行保肝治療。
