痛經很嚴重遇到上班怎么辦

痛經很嚴重遇到上班可以通過熱敷、喝紅糖水、服止痛藥的方式進行緩解。

痛經指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴重者通常會影響生活質量。

1、熱敷:

將熱水袋或暖水寶,加熱后放在小肚子上,這樣對于緩解痛經有一定的幫助。因為痛經很大的一部分原因就是因為體寒而引起的,因此用熱敷,可以很好的緩解痛經的情況,注意溫度適中,以免燙傷皮膚。

2、喝紅糖水:

因為紅糖中富含鈣元素和鐵元素等礦物質營養元素,適當飲用熱的紅糖水可以溫暖身體補充能量,同時紅糖水具有一定活絡氣血促進經血排出的作用,從而達到緩解痛經的效果。

3、服止痛藥:

如果痛經比較嚴重,可以口服藥物緩解痛經的癥狀,比如服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊,塞來昔布膠囊等進行緩解。并在痛經期間盡量少食冷飲、注意保暖,防止腹部受涼而引起痛經的癥狀加重。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: ww在线观视频免费观看| 久久精品国产色蜜蜜麻豆| 99久久免费看国产精品| 久久久综合九色合综国产| 欧美丝袜高跟鞋一区二区| 精品无码国产污污污免费网站| 日本欧美大码aⅴ在线播放| 天堂俺去俺来也WWW色官网| 全黄裸片一29分钟免费真人版| 一边摸一边爽一边叫床视频| 精品人妻久久久久久888| 小小的日本三电影免费观看| 国产免费看插插插视频| 久久九九久精品国产| 调教15小男生gay脱裤子| 日本三级香港三级人妇99 | 国产一级淫片免费播放| 久久久久亚洲av无码去区首| 美腿丝袜中文字幕| 性色爽爱性色爽爱网站| 免费又黄又硬又爽大片| WWW国产成人免费观看视频| 欧美老妇bbbwwbbww| 小少呦萝粉国产| 人妻av综合天堂一区| 99re精彩视频| 欧美三级黄色大片| 国产对白精品刺激一区二区| 亚洲欧洲精品成人久久曰影片| 97久久精品午夜一区二区| 欧美一级高清免费播放| 国产婷婷综合在线视频| 久久91精品国产91久| 粗大的内捧猛烈进出小视频| 在线播放免费人成视频在线观看| 国产乱码精品一区二区三区四川人| 丰满爆乳一区二区三区| 秋霞免费一级毛片| 国产精品成人99久久久久| 亚洲成av人片不卡无码| 97久久精品无码一区二区|