国产在线精品视频,91精品视频一区二区,国产精品资源在线观看,国产高清在线看

為你推薦

• 脖子粗就是甲亢嗎

  脖子粗不一定是甲亢，我們頸部增粗可以是甲狀腺疾病引起的，也可以是其他疾病引起的。如果查甲狀腺功能異常，B超或者CT檢查提示甲狀腺增大，這個時候我們才考慮您的頸部增粗是由于甲狀腺疾病引起的。引起頸部增粗的甲狀腺疾病，可以是甲亢，也可以是甲減，可以是甲狀腺腫瘤，也可以是甲狀腺結節(jié)。至于您甲狀腺疾病引起的甲狀腺頸部增粗，到底是哪一種疾病，這個還需要具體的檢查才能確診。

  

  01:26
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-07 8693次

• 甲亢脖子粗能治好嗎

  一部分甲亢患者出現(xiàn)了頸部增粗、甲狀腺腫大，這個時候我們采取甲亢藥物治療，或者碘131治療，以及手術治療，部分患者頸部增粗的情況是可以緩解的。但是不是每一名患者的頸部增粗、甲狀腺腫大的情況都能得到明顯的控制。有一部分甲亢合并頸部增粗的患者，他的甲狀腺腫大并不能緩解。如果您認為甲亢頸部增粗影響了您的生活，您可以考慮手術治療切除甲狀腺。

  

  01:22
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-07 12209次

• 脖子怎么練粗
  進行脖子處肌肉的鍛煉，有以下的幾種步驟方法：1、就是頭部前傾后仰式鍛煉頸部肌肉訓練，前前后后、左左右右、左旋、右旋一直轉(zhuǎn)，四個八拍為一組。2、就是抱頭式左側(cè)右側(cè)反身低頭式鍛煉頸部肌肉的方法，左反方向俯身兩次，右反方向俯身兩次，四個八拍為一組。3、就是俯身直臂盡力鍛煉頸部肌肉訓練，保持這個動作，全身肌肉，特別是頸部的肌肉會高度緊張，要持續(xù)一分鐘左右，四次為一組。4、就是俯身單手提重物俯臥式鍛煉方法，頸部肌肉訓練就是一側(cè)提起重物，動作幅度要大一些，伸頸、拉伸頸部的肌肉，四個八拍為一組。還有就是燕子飛式鍛煉頸部肌肉訓練，開始身體全體投地，之后頭部用力上揚，拉伸頸部的肌肉，保持三十秒到一分鐘，四次為一組。
  語音時長 1:40”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-19 13383次

• 脖子的肌肉怎么練
  對于脖子肌肉的練習是預防頸部一些相應病變產(chǎn)生的一個比較好的方法，具體的訓練方法有頭部前傾后仰式鍛煉頸部肌肉訓練，前前后后左左右右，左旋右旋旋轉(zhuǎn)，四個為一個八拍。第二，抱頭式左側(cè)右側(cè)反身低頭式鍛煉頸部肌肉訓練，左反方向俯身兩次，右反方向俯身兩次，四個八拍。第三，俯身直臂頸力腹鍛煉頸部肌肉訓練，保持這個動作，全身肌肉特別是頸部的肌肉將會高度的緊張，持續(xù)一分鐘左右，進行四次練習。第四，俯身單手提重物，俯臥式鍛煉頸部肌肉訓練就是一側(cè)提起重物動作幅度大一些，拉伸頸部的肌肉，要做四個八拍。而對于脖子的肌肉練習，平時一定要量力而行，因為脖子這個地方是比較重要的一個地方，如果說是自己堅持不下去了，就應該及早的放棄，然后進行一些相應的休息之后再做適量的鍛煉。
  語音時長 1:37”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-19 24565次

• 脖子怎么練粗
  有種簡單易操作的方法，可以來回轉(zhuǎn)動，脖子，是脖子向前向后彎曲。或者是可以用一個毛巾套在頭上，頭向前面的時候用毛巾當阻力，他就向后走。但是一定要切記不要拿毛巾勒自己太緊。并且也可以去做仰臥起坐或者是平板支撐這些，它都是可以鍛煉脖子的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-22 4103次

• 怎么練脖子肌肉
  想要練脖子上的肌肉的話，可以通過健身來完成，比如說可以做平板支撐，仰臥起坐這樣可以鍛煉腰部和頸部的肌肉。還可以舉杠鈴或者是做引體向上，這些體育運動的話，它是都可以促進練脖子上的肌肉的。但是一定要注意保護自己，避免肌肉拉傷，在運動之前可以做一些熱身活動。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 3502次

• 脖子怎么練粗
  要使脖子變粗需通過科學合理的鍛煉和適當?shù)臓I養(yǎng)攝入，而非單一途徑。下面將詳細介紹幾種安全有效的方法。1、力量訓練力量訓練是增粗脖子的關鍵，通過針對頸部肌肉的專門訓練，可以有效增加頸部肌肉量和力量，這些訓練能夠刺激頸部肌肉生長，進而使脖子看起來
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 脖子粗怎么減
  脖子粗的原因有多種，這里要說的是病理性的，由甲狀腺疾病引發(fā)的脖子變粗。甲狀腺的并發(fā)癥脖子變粗如何減呢？要減脖子粗，需要明確引發(fā)脖子粗的根本原因。是肥胖還是甲狀腺病癥引起。甲狀腺病癥引發(fā)的粗脖子，又分為甲狀腺腫大，甲狀腺炎，甲狀腺功能亢進，甲狀腺結節(jié)等，不同病因引發(fā)的粗脖子，需要對癥治療才能見效。甲狀
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2021-11-30 651次