突然一側耳鳴可能是生理因素、耵聹栓塞、中耳炎、高血壓、腦梗死等原因引起的。
1、生理因素：
過度勞累、心情焦慮、長期熬夜等生理原因，可能會使人體血液循環不暢，造成腦供血不足，出現耳鳴的情況。應合理安排作息時間，避免熬夜，以免對身體造成傷害。
2、耵聹栓塞：
由于耳內耵聹分泌過多，在耳道聚集成團，造成耳道堵塞，可能會出現耳內瘙癢、悶脹、聽力下降等癥狀。若耵聹緊貼鼓膜，可能會影響鼓膜振動，出現耳鳴的癥狀。患者應立即前往醫院，在醫生操作下用鑷子取出，不可擅自處理，以免對耳內組織造成損傷。
3、中耳炎：
經常挖耳朵、鼻竇炎、感冒等都是誘發中耳炎的重要原因。由于炎癥刺激，會使咽鼓管充血、腫脹，滲出物感染中耳引發炎癥，出現耳鳴、耳痛、耳道流水等現象。可在醫生指導下服用消炎藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。
4、高血壓：
睡眠不足、情緒緊張、妊娠等因素都會引發高血壓，出現頭暈、頭痛、心率加快等現象，高血壓可能會使動脈硬化，造成耳內供血不足，出現耳鳴癥狀。可在醫生指導下服用降血壓藥物治療，如螺內酯片、吲達帕胺片、硝苯地平片等，可有效緩解耳鳴癥狀。
5、腦梗死：
長時間熬夜、免疫因素都可能會引發腦梗死，大腦局部供血不足，可能會使患者出現耳內異響、頭暈、惡心、步態不穩等癥狀，嚴重者可能會偏癱，甚至死亡。可在醫生指導下服用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進行治療。
在日常生活中應注意調整飲食結構，多以清淡飲食為主，減少辛辣、刺激性食物攝入，如辣椒、芥末、咖喱等，多喝水，多休息，有利于病情恢復。
