孕婦久坐對胎兒一般有影響，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。
女性妊娠之后，隨著時(shí)間的增長，子宮也會(huì)逐漸增大。久坐會(huì)導(dǎo)致孕婦盆腔內(nèi)的組織器官受到壓迫，造成下肢血液循環(huán)和盆腔內(nèi)的血液循環(huán)不良，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒在宮腔內(nèi)缺血、缺氧，從而影響胎兒的生長發(fā)育。而且久坐還會(huì)影響胃腸功能，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)速度減慢，使食物堆積在腸道內(nèi)，容易引起便秘，甚至?xí)鹬摊彙⒏亓训燃膊 ?/p>
另外，隨著胎兒發(fā)育子宮增大，重心會(huì)前移，久坐會(huì)加重腰部的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致腰椎間盤突出癥發(fā)生。長時(shí)間久坐會(huì)使熱量堆積，引起肥胖，甚至?xí)黾尤焉锾悄虿 ⑷焉锔哐獕喊l(fā)生的幾率。
在日常生活中，孕婦應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，比如辣椒、肥肉、油炸食品等，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、練瑜伽、孕婦體操等，有助于控制體重，也有助于順利分娩。
