腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)腿疼可以通過日常調(diào)理、推拿、針灸、藥物治療、手術(shù)治療等方法進行治療，當疼痛的情況持續(xù)加重時，建議及時就醫(yī)。
1、日常調(diào)理：如果腰椎狹窄的程度并不嚴重，僅對神經(jīng)有著輕微的壓迫，疼痛情況也較輕，可以適當臥床休息，減少活動量，幫助促進炎癥的消退。
2、推拿：可以在醫(yī)生的操作下通過局部推拿的方法，緩解局部的肌肉緊張，減輕神經(jīng)壓迫的情況，從而緩解腿疼的癥狀。
3、針灸：可以在醫(yī)生的操作下通過針灸，刺激局部穴位，促進血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛的現(xiàn)象。
4、藥物治療：可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物治療，幫助緩解疼痛，放松肌肉，適當營養(yǎng)神經(jīng)，有助于減輕神經(jīng)壓迫的癥狀。
5、手術(shù)治療：如果腰椎狹窄程度較重，可以在醫(yī)生的操作下通過腰椎管減壓術(shù)、全椎板減壓加椎間植骨融合內(nèi)固定術(shù)等方法解除神經(jīng)壓迫，恢復(fù)神經(jīng)的正常傳導(dǎo)功能。
在日常生活中，建議加強腰背部肌肉鍛煉，通過游泳、小燕飛、五點支撐等動作，增強腰背部肌肉的力量和穩(wěn)定性。
