女性的月經周期是一個神奇而復雜的過程，而其中月經期、卵泡期和黃體期是大家常常聽到的概念。那么，月經期究竟是屬于卵泡期還是黃體期呢？接下來我們就來一探究竟。

月經期，顧名思義，就是女性每月子宮內膜脫落出血的時期。一般來說，月經期持續3-7天。在這個階段，女性身體會經歷一系列變化。

那么，月經期與卵泡期和黃體期有什么關系呢？實際上，月經期是月經周期的開始，它既不屬于卵泡期，也不屬于黃體期。在月經期結束后，卵巢會開始新一輪的卵泡發育，逐漸進入卵泡期，而當卵泡成熟并排卵后，就會進入黃體期。這三個階段相互銜接，共同構成了女性的月經周期。

在月經期我們也需要注意一些事項：

1、注意衛生

2、合理飲食

希望每一位女性都能在月經周期中保持健康、美麗，以積極的心態迎接生活的每一天！讓我們一起為自己的健康加油，為美好的未來努力！