體溫，是我們身體健康的重要指標(biāo)之一。很多人一看到體溫計(jì)上的數(shù)字就緊張，比如體溫顯示36.7℃，這算發(fā)燒嗎？下面我們就來(lái)好好探討一下這個(gè)問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，體溫36.7℃不算發(fā)燒。人體通過(guò)下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞來(lái)控制體溫。當(dāng)外界環(huán)境溫度變化時(shí)，體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)通過(guò)調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱的平衡來(lái)維持體溫的穩(wěn)定。測(cè)量體溫時(shí)，一般分為腋下溫度、口腔溫度、直腸溫度，其正常范圍也會(huì)因測(cè)量部位不同而有所區(qū)別。腋下溫度的正常范圍是36.0~37.0℃，口腔溫度的正常范圍是36.3~37.2℃，直腸溫度的正常范圍是36.5~37.7℃。無(wú)論是測(cè)量的哪個(gè)部位，都處于正常范圍內(nèi)，身體的各項(xiàng)生理機(jī)也能處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。

雖然36.7℃不算發(fā)燒，但我們?cè)谌粘Ｉ钪腥孕枳⒁庖韵率马?xiàng)：

1、注意保暖

2、密切關(guān)注體溫變化

我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獣r(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，做好日常的防護(hù)工作，只有這樣，才能擁有一個(gè)健康的身體。